又到了一年一度吃楊梅的季節(jié)，夏季除了西瓜和冰淇淋之外，楊梅也同樣讓人心心念念，那么楊梅要怎樣洗才干凈呢？采摘楊梅有哪些小技巧呢？詳情見下文，一起來了解下吧！

食用小貼士

吃楊梅是不用清洗的，可以直接吃。

如果大家擔(dān)心吃到蟲子可以用涼開水加鹽，浸泡一下，少則幾分鐘多則十幾分鐘就能把小白蟲泡出來。

如果一次性買的楊梅比較多，要泡過之后，再放進(jìn)冰箱。

用鹽水泡楊梅，一則可以洗凈楊梅，二則可以讓酸酸甜甜的楊梅，吃起來更甜更不澀口。

楊梅上面的蟲子能不能吃?

楊梅中的小蟲子主要是果蠅的幼蟲。果蠅的幼蟲并沒有特別的毒性，萬一不小心吃下去也不會有太大的危害。

不過你如果怕吃到蟲子，在吃楊梅之前，可以用鹽水浸泡，這樣泡出來的楊梅不僅更加酸甜可口，還可以把小蟲子逼出來。

還有一點(diǎn)大家要注意的是，果蠅在白色幼蟲期是無害的，但如果變黑，這就說明它開始成熟了，這樣就不要再吃了，對身體會造成危害的哦!

楊梅的核可以吃嗎?

江浙民間有著這樣一個(gè)「傳說」：吃完楊梅后，順便把楊梅核吞進(jìn)肚子，楊梅核會在腸道內(nèi)翻滾，把依附在腸道壁的毒素、毛發(fā)等雜物，甚至寄生蟲全都帶出來。還有一種說法是，楊梅吃多了容易上火，而把楊梅核吞下去便可以降火。

事實(shí)上，楊梅核并無藥用價(jià)值，吞楊梅核還可能引發(fā)腸梗阻等疾病。而且過量食用楊梅核，還可能引發(fā)胃石癥等情況。特別是兒童把核吃進(jìn)去，會刺激胃黏膜，有可能造成胃出血。從醫(yī)學(xué)角度來看，吃核的做法不可取。

采摘小貼士

1、采摘楊梅時(shí)最好穿深色長袖休閑裝，耐臟的同時(shí)可防止蚊蟲叮咬，還應(yīng)戴太陽帽、太陽鏡，再抹上防曬霜等防曬用品。最好備清涼油以便蟲咬之后涂抹。

2、采摘楊梅時(shí)要愛惜楊梅，要一顆顆摘，未成熟的楊梅最好不要摘。摘下的楊梅放在簍子里之前，最好先鋪一層樹葉。

3、選擇楊梅時(shí)，首先看色澤是否均勻，其次看葉片是否枯黃。楊梅樹枝很脆，攀爬時(shí)一定要小心注意安全，防止摔傷。