現在隨著生活質量的提高，我們的生活都變的更加的美好的，現在很多媽媽們都喜歡出去旅游，那么旅游肯定是要拍照的，其實很多的媽媽們都特別喜歡拍照，那么今天我們就來說說中老年人用什么樣的姿勢來拍照比較好。

1、細嗅薔薇

不知道為什么媽媽們總是對花有著很大的執著，只要有花的地方一定要跑到花叢中去拍照，就像下面這張照片一樣，但其實這樣拍出來的照片一點都不好看，畫面亂糟糟的，還影響主體人像。

正確的做法是，以景襯人。整個畫面中，景色只是一個陪襯體，可以將它的占比縮小。

或者是利用大光圈將其虛化，而只保留前面的前景，整個畫面中既有了大的背景，又能準確突出人像。

不知道怎么擺姿勢?有個萬能的辦法，可以拿起一朵花，低頭淺笑，像是在欣賞花朵的美。

2、手托腮看向遠方

一般像是去爬山的時候可以使用這個拍照姿勢，利用圍欄擺出手托腮的姿勢，因為身處高地，背景也更加開闊。

3、席地而坐

遇到好看的風景就自然的坐下來合個影吧。這里需要注意的是，一定要側身坐，腿部盡量伸長，這樣才能顯腿長。

遇到那種復古的旅游地，可以坐在窗戶前，像是等待歸來人。

4、排列式姿勢

拍團體照的時候，可以采用這種“排列式”的姿勢，所有人都側身看向鏡頭，領頭的那個，手部可以做些不一樣的動作，比如向上伸直一只手臂，另一只手半掩面做嬌羞狀。

不喜歡做些花俏的動作，也可以這樣自然的排成一排。

或者像個孩子一樣，趴在草地上，比出一個“開花”的姿勢，瞬間像是回到了少女時代。

除了拍照姿勢外，拍照的人也要學會構圖，不要什么都往里拍。拍人像時，記住人像才是主體，所有的背景只是一個陪襯，除了特別好看的背景外，其余像是周圍人很多，環境比較雜亂的情況，就可以使用大光圈來虛化;或者只拍特寫鏡頭;從上往下仰拍等，都能避開不需要的背景。