冷水潛水是目前很多潛水愛好者在積極的挑戰和嘗試的一項活動，但是由于冷水潛水的水溫一般是非常低的，對人體造成的各種反應以及要做出的相關保護措施有著較高的要求，為了保障大家的潛水安全，大家也要注意很多的相關問題。

冷潛保護

用于冷水潛水的暴露防護有幾種形式:全套潛水衣、珍妮服和夾克衫，以及與所選款式相配的手套、兜帽和靴子的干式套裝。穿潛水服的潛水者可以通過排尿來暫時享受暖化潛水服帶來的舒適，但穿干式潛水服的潛水者還有一個額外的優勢，那就是干燥保暖內衣，以及身體和干式潛水服之間的空氣緩沖器，以進一步隔絕寒冷。穿干式泳衣小便是被嚴格禁止的，而穿濕式泳衣小便是在你和你的濕式泳衣之間。

潛水計劃

所有的潛水動作都應該事先計劃好，但是精心計劃一次冷水潛水至關重要。冷水環境有許多不同的挑戰，這些挑戰在溫水中是不存在的。干式潛水服需要特殊的訓練，因為你的浮力考慮與濕式潛水服有很大的不同。

關注身體信號

由于冷水沖擊導致心率和血壓升高，通常會影響空氣消耗。關節僵硬時，在水下更換潛水面鏡等簡單技能可能會更加困難。你在水下失去體溫的平均速度是在陸地上的26倍，所以在冷水中安全潛水最重要的是要時刻注意身體發出的信號。

注意事項

在冷水潛水中沒有巨大的跨步或回滾入水，因為最好是慢慢地使你的身體適應它的環境。許多冷水潛水都是海岸潛水，就像在太平洋西北部或五大湖一樣，因為這個原因:你可以花足夠的時間潛入水中。如果你因為任何原因對潛水感到不舒服，永遠不要害怕打電話。體溫過低會很快進入危險狀態，如果你對身體發出的信號沒有反應，后果可能是可怕的。患有任何階段體溫過低的患者應立即離開水和濕衣服，換上干衣服、毯子，并飲用熱飲，直到癥狀消退。

關于海洋生物

這是一個很簡單的問題，但是我們確實經常看到人們(非潛水者和潛水者一樣)通過(無意中)騷擾海洋野生動物來娛樂自己的視頻上傳到平臺上。所以重申一下:不要抓動物，不要拿著它們拍照，不要騎在海豚或海龜身上，不要強迫河豚膨脹(這對它們來說是致命的)。這是一種糟糕的形式，你給其他潛水者樹立了一個可怕的榜樣，許多組織實際上會吊銷你的執照，至少如果你是一名專業潛水員，比如教練或潛水師，就像我們在這里報道的潛水。SSI最近就是這么做的。