對于高氧潛水是有利有弊的，不過就看大家要怎樣的對待了，許多的潛水員會告訴大家高氧潛水會讓大家變得更加的興奮，然后柚子額潛水員就會抱著試試的心態過來試試，但是大家要是許多要了解其中的利弊。

什么是高氧潛水

NITROX潛水又稱高氧潛水(EnrichedAir Nitrox, EAN)。

EAN是指氧氣比例高于21%的混合空氣，一般的空氣氧氣比例接近于21%，這表示混合氣體的氧氣比例高于21%，相對的氮氣的比例就小于79%。

氮的比例減低了，也就表示在同一個深度身體所吸收的氮氣就減少了。

高氧是一種與空氣相比較起來較適合淺水域潛水的氣體，它可以讓潛水員在相同的潛水深度比使用空氣的潛水員有更長的免減壓極限，降低減壓病和氮醉的可能性。

高氧潛水的優點

1、因為高氧可以延長免減壓時間，所以可以有效縮短每次潛水之間的水面休息時間。

2、學習潛水后我們對減壓病都有了認識，而高氧因為含氮濃度降低，所以罹患減壓病的風險也就降低。

3、因為較高氧濃度，會讓人用完高氧后不會感覺那么疲憊，甚至精神奕奕，所以很多船宿的潛水員會全程選擇高氧。這也就是有人說使用高氧潛水會很Hi，感覺會因人而異啦

使用高氧NITROX潛水，高氧氣體會減慢氮在我們血液中的溶解，氮氣的吸收量減低使潛水員能在深度極限內有更多的免減壓時間，也有更多的時間享受水中的美景和提高潛水的安全

高氧潛水的弊端?

任何事物都有兩面性，盡管高氧潛水有著眾多優點,但還是有潛在的威脅——氧中毒

氧在正常空氣中的比例(21%)僅在深度大于休閑潛水極限之外才會變得有毒，而高氧氣體中，氧增加的百分比意味著毒性在較淺的時候就會出現。

所謂「氧中毒」是指人體吸入氣中的氧分壓超出一定值，并經過一段時間后，導致機體出現中樞神經系統中毒。一般是超過一定深度后才發生的。

氧中毒的征兆和癥狀包括：

視覺干擾，包括視覺狹窄、耳鳴、惡心、抽搐和肌肉痙攣，特別是臉部肌肉、易怒，焦躁不安，興奮或者緊張、頭昏眼花

在中樞神經系統痙攣之前，可能會先出現一些警告的征兆或者癥狀，但大多數時候，都是無預警發生。痙攣本身通常沒有危害，但如果發生在水底，潛水員十之八九會吐掉調節器，然后溺斃。

高氧空氣潛水員專長課程會教你如何使用氧氣百分比和氧分壓找到相對應的最大深度，一般有教練的可以問一下教練，只要你遵循規定在最大深度內潛水，就不必擔心會發生氧中毒。