夏季的時候,家長很喜歡帶著小朋友來潛水的,因為既可以鍛煉身體,也可以去避暑的,那么小朋友夏季潛水需要注意些什么呢?小編馬上就來給大家整理一些需要注意的事情。
注意事項
1.下水前做好熱身預備活動,打開全身的關節和肌肉;入水前應先用水沾濕全身,慢慢適應涼水的刺激,避免發生在水中抽筋或猛地刺激著涼的情況。
2.盡量避免單獨去游泳,尤其是孩子。必須在有家長陪伴的情況下去,而且要帶好游泳圈等裝備。家長在陪同孩子游泳的時候一定要密切注意孩子的動態和行蹤。
3.如果是大風雷雨和沙暴天氣,一定天不能在露天游泳場地游泳玩耍。
4.不要輕易在高處跳水,容易發生溺水和耳鳴的狀況。
5.外出游泳盡量帶好輔助器材,泳圈,泳衣,潛水鏡等。
預防提醒
最后提醒大家,盛夏來臨肯定是公共游泳池的高峰期,但也是一些疾病的高發期。希望大家做好預防。
防紅眼病。6-8月份是發病高峰,而公共游泳池是傳播紅眼病最多的地方。因此,到了公共泳池,應加強自我防護,注意戴上游泳鏡,不要和他人共用浴品,游泳時不要用手揉眼睛。
防中耳炎。到公共泳池或坑塘游泳,若不慎耳朵進水,易誘發急性中耳炎。因此,一定要護好耳朵,防止污水進耳。一旦耳朵進水,上岸后可采取單足跳躍法,頭歪向進水一側,單足跳躍十幾下,促使水向下從外耳道流出。
防曬傷。許多人喜歡到江河湖海等水域游泳,長時間暴曬會引起急性日光性皮炎,皮膚火辣辣地刺痛。為防止曬傷,不要在太陽猛烈的上午11時至下午4時這段時間去游泳,宜選擇清晨和傍晚。
大家了解一下這些信息,對喜歡夏季潛水的小朋友一定要注意一些啊!
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