梅雨季節即將結束了，馬山就要迎來三伏天了，每年三伏天的時候都是最熱的時候，大家可以選擇幾個不錯的景區去避避暑喲，下面就是相關景區的介紹信息，以及三伏天時間。

三伏天就要來了

杭州馬上就要迎來三伏天。今年的三伏天時間如下：

2021年三伏天具體時間表

初伏：2021年7月11日-2021年7月20日(10天)

中伏：2021年7月21日-2021年8月9日(20天)

末伏：2021年8月10日-2021年8月19日(10天)

什么是三伏貼

三伏貼又稱三伏天灸，是一種源于清朝的中醫療法，以"冬病夏治"為原理，在一年中最炎熱的時期("三伏天")將中藥敷貼在特定穴位上治療秋冬發作的疾病。針對不同的疾病，一般要將膏藥貼在不同的腧穴上

三伏貼適應病癥

1?. 五官疾病：過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等

2?. 呼吸疾病：哮喘、反復感冒、慢性咳嗽、支氣管炎等

3?. 小兒疾病：消化不良、厭食、哮喘、咳嗽、抵抗力低下等

4?. 消化疾病：胃痛、胃脹、消化性潰瘍、慢性結腸炎等

5?. 風濕骨病：頸椎病、肩周炎、風濕、類風濕性關節炎引起的關節疼痛、腰腿痛等

6?. 婦產科疾病：痛經、產后頭痛、坐月傷風等

7?. 皮膚病：凍瘡等

8?. 調理(治未病)：陽虛體質、氣虛體質，亞健康、慢性疲勞綜合征、免疫力低下等中醫辨證虛寒體質

溫馨提示：大多數杭州市屬醫院都開設有“冬病夏治”項目。杭州部分社區衛生服務中心也相繼推出“冬病夏治”預約，需要的小伙伴可以前往相關科室預約

特別注意：平時陽氣充足、陰氣虧虛的人群，不適合“冬病夏治”。陽虛體質、寒性體質或易感人群就適合“冬病夏治”

夏日避暑指南

湯坑

湯坑是個峽谷型景點，峽谷全長2公里，落差380多米。周圍群山環抱，奇石遍谷，竹林茂密，清風徐來，頓覺通體涼爽。這里的溪流瀑布遍布，跌宕生姿，激流飛泉，共有大小瀑布18個，號稱“連天十八瀑”，更有清潭無數，地表形勝奇秀，是探險觀光的絕佳去處，夏日炎炎，去到溪水邊感受山風輕拂，滿眼翠綠，仿佛進入了漫畫里的夏天

茅塘

茅塘景區是深藏于大山的古村落，古村依山勢而建，溪流環繞，山清水秀，風光旖旎。林間吹來的習習涼風，將水面吹皺，也吹散了一身暑氣。茅塘村口的石壁坡流蔚為壯觀，豐水時氣勢澎湃，聲震四鄰; 枯水時蜿蜒曲折，如細歌慢語，整條坡流景觀價值一流，可謂是“ 浙西第一坡流”

凌村塢

“綠樹村邊合，青山郭外斜。”凌村塢被群山環抱，擁有天然山水之景，整個村落呈條帶形鑲嵌在峽谷深處。凌村塢村口有一處“龍潭飛瀑”，溪水沿山澗奔騰而下，形成美麗的瀑布，氣勢非凡。天氣晴好的時候，可以在“彩虹閣”欣賞到七色彩虹與瀑布相映成輝的美景