對于四姑娘山這個景點，如果想要環山游玩的話，就需要非常完整的攻略，畢竟這個海拔比較高，所以需要的時間差不多是6天左右。如果想要穿越的話，差不多就是需要5天的時間。想要嘗試的朋友可以看看攻略哦！

四姑娘山環線旅游

川西環線游：成都-海螺溝-新都橋-塔公-丹巴-四姑娘山-成都環線六日游（川西小環線）

D1：成都-雅安-紅石公園-雅家情海-磨西鎮

早上從成都出發，經雅西高速，中午抵達磨西鎮。下午進入紅石公園，看震撼紅石，再前往雅家情海，游玩雪山簇擁、杜鵑環抱、充滿傳奇色彩的“愛情之湖”。宿磨西鎮。

D2：海螺溝-溫泉-磨西鎮

早起前往海螺溝，經一、二號營地，穿越原始森林看冰川，天氣好的話還能看到日照金山，抵達三號營地后，可選以下兩種方式去觀賞冰川：1)乘索道上四號營地看冰川，觀看到壯麗的大冰瀑布和貢嘎山主峰。2)步行上冰川：從三號營地先乘觀光車到索道購票處，再沿觀光路步行上到觀景臺（單程步行需1個半小時左右），到觀景臺后，還可下行到冰川底部，近距離觀賞冰川。之后返回二號營地，一邊觀雪山一邊泡溫泉。宿磨西鎮。

D3：磨西鎮-康定-新都橋-塔公-丹巴

今天全程路上的風景都非常美。早上從磨西鎮前往瀘定橋，當年紅軍飛奪瀘定橋便是在這里。翻越康巴第一關折多山前往攝影天堂新都橋，新都橋最美的風光在新都橋至塔公的路上，到達塔公草原后，觀賞塔公草原風光，眺望終年積雪的雅拉神山。塔公到丹巴一路上海拔不斷的降低，行駛在河谷里，空氣清新，四周的風景非常美。如果時間充足，還可以前往最美鄉村丹巴甲居藏寨游玩。宿丹巴。

D4：丹巴-四姑娘山雙橋溝

早上從丹巴出發，經小金到達四姑娘山。進入雙橋溝，乘坐景區觀光車和步行瀏覽。坐觀光車到達山頂，然后慢慢走下山。溝內以山景為主，沿溝次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，是四姑娘山最美的溝。宿日隆。

D5：四姑娘山長坪溝

乘坐景區觀光車進入長坪溝到喇嘛寺，在停車場下車后，需要徒步沿著景區棧道進溝，完了還有約６公里山間小路才能到達雪山下面，還可以選擇騎馬。溝內植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，林深盡處，大片高山草甸置于群山環繞之中。景區內沒有吃飯的地方，需要自備干糧進溝游玩。宿日隆。

D6：日隆-巴郎山-臥龍-映秀-成都

早上前往貓鼻梁觀四姑娘山全景，之后離開四姑娘山，在車上還能最后欣賞四姑娘山。翻越巴郎山，到臥龍自然保護區。游覽臥龍熊貓苑，觀憨態可掬的國寶大熊貓。之后經耿達、映秀，沿途感受2008年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象，觀看震后統一重建的具有民族特色的民居。返回成都。

畢棚溝-長坪溝五日穿越路線

第一階段：長坪溝口-長坪溝尾36KM （長坪溝口乘坐觀光車-喇嘛寺5KM-叉子溝口29KM-長坪溝尾的山腳下2KM）

第二階段：叉子溝長坪溝尾-畢棚溝尾30KM （叉子溝長坪溝尾-上山口5KM-埡口8KM-畢棚溝小路9KM，畢棚溝小路乘坐觀光車-溝內上海子接待站通車處8KM） 

D1：成都—臥龍—日隆 坐車240公里

D2：日隆—喇嘛寺—木騾子 徒步14公里

D3：木騾子—雞冠石—叉子溝尾 徒步11公里

D4：叉子溝尾—埡口—畢棚溝上海子接待站—成都 徒步26公里