關(guān)于四川稻城亞丁，其實(shí)是一個(gè)很不錯(cuò)的地方，但是主要還是要看大家有沒有興趣去這個(gè)地方游玩呢，今天小編就來和大家說說關(guān)于這個(gè)地方的一些相關(guān)攻略，大家在去的時(shí)候也可以詳細(xì)了解一下。

稻城

雪域高原：在這里你會(huì)看到雪山和冰川，草甸和林海，溪流和湖泊，可以說雪域高原擁有的所有元素，稻城都會(huì)給到你滿意的答案。

徒步圣地：【身體在地獄，眼睛在天堂】非這里莫屬，比如亞丁至木里、亞丁至瀘沽湖，以及圍著亞丁三神山的轉(zhuǎn)山路線，都是絕佳的徒步體驗(yàn)。

香格里拉：我們常聽到的【最后的香格里拉】就是這里，它還有一個(gè)情調(diào)至極的稱號(hào)【水藍(lán)色星球上最后一片凈土】。

旅行常識(shí)

高原反應(yīng)：稻城的平均海拔有4000米，旅行途中不免會(huì)有高反現(xiàn)象的發(fā)生，一般表現(xiàn)為胸悶、氣短，甚至更嚴(yán)重的頭痛、嘔吐等癥狀，正常情況下1至3天就能好轉(zhuǎn)。

預(yù)防措施：旅行前提前半個(gè)月服用紅景天，注意休息和加強(qiáng)鍛煉。旅行中多喝熱水，保證睡眠，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，切記不要受涼感冒。

宗教文化：稻城藏民大多是虔誠的藏傳佛教信徒，來到這里旅行請(qǐng)注意四個(gè)不要。1、不要踩踏經(jīng)幡;2、不要碰倒瑪尼堆;3、不要坐在刻有經(jīng)文的石頭上;4、不要撫摸佛像、佛珠、經(jīng)書等。

看點(diǎn)

4月至5月：春天的稻城，色彩雖然沒有秋天絢爛，但神山上的積雪比秋天更多，高山杜鵑競(jìng)相綻放，由于游人更少，住宿和餐飲的消費(fèi)也會(huì)更低一些。

游玩時(shí)間

4天至5天：稻城縣城一般稍作停留就好，縣城周邊的景點(diǎn)可以安排1天至2天時(shí)間。亞丁景區(qū)建議2天至3天時(shí)間，當(dāng)然，這樣的時(shí)間安排主要針對(duì)想深度游的朋友，目前靠譜的自由行團(tuán)隊(duì)多數(shù)在亞丁停留1天至2天。

消費(fèi)水平

稻城位于交通不太便利的川西高原，這里的不太便利不是路不好，而是運(yùn)送物資花費(fèi)的時(shí)間成本過高，所以，相比成都、昆明等周邊大城市消費(fèi)水平都稍高一些。

景點(diǎn)

稻城三神山

多少年來，無數(shù)驢友，風(fēng)塵仆仆來到這里，很多原因都跟稻城亞丁的三座神山有關(guān)。請(qǐng)記住它們的名字，分別是北峰仙乃日、南峰央邁勇、東峰夏諾多吉，分別代表觀音菩薩、文殊菩薩和金剛手菩薩。

穿越海子山

如果你是從成都出發(fā)，走上川藏線，在理塘換道省道217，必將穿越“橫空出世”的海子山自然保護(hù)區(qū)，這里大大小小的海子共計(jì)1145個(gè)，如星羅棋布般散落于無邊無際的海子山上。

紅草地青楊林

想看這樣的風(fēng)景，必須在秋天，而且，時(shí)間很短暫噢!看到過的人都表示難以形容，很唯美、很童話，就像去到完美世界。

藏傳寺廟

稻城的寺廟雖然沒有西藏地區(qū)的規(guī)模大、人氣旺，但是，更有一個(gè)空靈深邃的感悟，因?yàn)榘察o，因?yàn)槠降@莊嚴(yán)祥和。

藏地美食

稻城亞丁，怎能不嘗嘗藏餐?大口吃肉，大口喝酒，是屬于藏區(qū)的飲食特色。糌粑、酥油茶、牦牛肉都是不可錯(cuò)過的藏地美食，在逼格滿滿的藏餐廳，聽著帶有當(dāng)?shù)仫L(fēng)格的音樂，你能想到的旅行時(shí)光也不過如此。

穿衣指南

本季穿搭：不論何時(shí)前往稻城，請(qǐng)遵循一個(gè)穿衣原則，多穿幾層，隨天氣變化靈活增減衣物。

4月至10月：春秋兩季平均溫度在0至10攝氏度之間。白天建議里面著短袖，外面套一件薄外套，晚上需要穿抓絨衣、沖鋒衣，特別怕冷的朋友可以帶上羽絨服。

旅行裝備

日常用品：如果你選擇入住當(dāng)?shù)孛袼蓿?qǐng)自備洗漱用品，如牙膏、牙刷、毛巾、洗發(fā)露、沐浴露、拖鞋等。

潤(rùn)膚露和唇膏對(duì)緩解氣候干燥有一定效果，可以隨身帶上。保溫杯、雨傘、雨衣同樣對(duì)你的旅行至關(guān)重要，也請(qǐng)一并帶上。

防曬用品：涂防曬霜主要起到化學(xué)防曬，在物理防曬方面你還需要準(zhǔn)備遮陽帽、頭巾、墨鏡、防曬衣等。

保暖裝備：暖寶寶是一種不錯(cuò)的選擇，不僅能維持個(gè)人身體溫暖程度，還可以貼在相機(jī)包、背包內(nèi)側(cè)為相機(jī)、手機(jī)的電池提高續(xù)航能力。

當(dāng)?shù)卣Z言

稻城一帶的藏民使用藏語中的康方言，景區(qū)、酒店、餐廳的藏民都會(huì)說普通話，所以基本交流不成問題。

當(dāng)然，去到一個(gè)新的地方，掌握必要的方言也是旅行的一件趣事，說不定在緊急關(guān)頭還能幫到自己【見下圖】。

景點(diǎn)概況

稻城景點(diǎn)集中在三個(gè)區(qū)域：稻城縣城、縣城周邊和亞丁景區(qū)。

稻城縣城：藏式民居、白塔。

縣城周邊：茹布查卡溫泉、萬畝楊林。

亞丁景區(qū)：仙乃日、央邁勇、夏諾多吉、珍珠海、五色海、牛奶海。

稻城縣城

在稻城縣城有幾個(gè)地名你需要知道，南北向的貢嘎路、向西的亞丁路和向東的貢巴路，以及晚上舉行篝火晚會(huì)的雪山廣場(chǎng)。

稻城白塔：它也叫【尊勝塔林】，是縣城唯一的景點(diǎn)，位于入城處的大橋橋頭。它有4層共108座白塔，如果你想要轉(zhuǎn)塔，請(qǐng)尊重佛教習(xí)慣，順時(shí)針轉(zhuǎn)塔，并且最少轉(zhuǎn)三圈。白塔不遠(yuǎn)處的山坡上是觀景臺(tái)，可以遠(yuǎn)眺俯瞰整個(gè)稻城縣城。

縣城周邊

萬畝楊林：它距離縣城僅7公里、15分鐘車程，這個(gè)地方叫做傍河鄉(xiāng)，是世界上海拔最高、面積最大的人造青楊防護(hù)林。

每當(dāng)深秋時(shí)節(jié)，萬畝金黃，面朝流水，背靠山丘，儼然一幅壯闊的高原圖景。

亞丁景區(qū)

亞丁其實(shí)就是一處村寨，在香格里拉鎮(zhèn)【原名日瓦鎮(zhèn)】買票后，乘坐觀光車約1小時(shí)到達(dá)亞丁村，再過10分鐘后抵達(dá)真正的景區(qū)入口【龍同壩】。

亞丁景區(qū)比較大，除去三座神山，你還能看到?jīng)_古寺、洛絨牛場(chǎng)等一系列人文和自然風(fēng)光，需要靜心慢慢去享受噢!

二次進(jìn)山

凡需二次進(jìn)入景區(qū)的游客，需在第一天購票和驗(yàn)票時(shí)提出申請(qǐng)，并經(jīng)售票員和驗(yàn)票員分別進(jìn)行實(shí)名登記和證件核實(shí)，第二次進(jìn)入景區(qū)門票免費(fèi)，觀光車票半價(jià)。

核心景點(diǎn)

仙乃日：海拔6032米，它是距離亞丁景區(qū)入口最近的一座神山，在沖古寺就可以遠(yuǎn)眺觀望。

央邁勇：海拔5958米，在藏傳佛教中排在【三怙主】雪山之首。

夏諾多吉：海拔5958米，稻城三神山中造型最接近金字塔的雪峰。

沖古寺：海拔3880米，位于仙乃日神山腳下，寺廟一旁建有兩層樓房，一層是客房及喇嘛房間，二層是經(jīng)堂，游人不能上二樓參觀。

珍珠海：這里是拍攝仙乃日倒影和日落的理想地點(diǎn)。春天，湖畔片片杜鵑花燦爛怒放，秋天層林盡染，倒映著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。

洛絨牛場(chǎng)：海拔4150米，這里是亞丁景區(qū)內(nèi)最著名的住宿地點(diǎn)之一，也是附近牧民放牧的高山牧場(chǎng)。你可以選擇入住藏寨，也可以自行搭帳篷露營(yíng)于此。

五色海：海拔4600米，位于仙乃日與央邁勇之間，它是藏區(qū)著名的圣湖，據(jù)傳能【返演歷史，預(yù)測(cè)未來】。

牛奶海：它的名字因湖畔的一圈乳白色環(huán)繞而得名。從洛絨牛場(chǎng)到牛奶海只能徒步前往，距離約4.5公里，區(qū)間沒有景區(qū)電瓶車，如果選擇騎馬往返約2至3小時(shí)，徒步約5小時(shí)。

購物概況

事實(shí)上，稻城并沒有太特別的特產(chǎn)，不過，只要你想尋找，仍然有不少東西值得收藏，如馬鈴、土制酒罐、質(zhì)樸的糌粑盒等等。

在稻城選擇購物的地方首推俄初街，有很多兜售銀飾的小攤，不過，大多數(shù)銀飾都是假的，其實(shí)，個(gè)人紀(jì)念品只要價(jià)格合適，真假并不太重要。

運(yùn)氣好的話，可以碰到藏民沿街向店鋪出售他們采摘的紅景天、雪蓮花、冬蟲夏草、貝母、雪茶、靈芝、雪蓮等藥材，大多數(shù)都是真品，并且價(jià)格便宜，一定要乘機(jī)買一些。

另外，諸如藏刀、飾品之類的一些工藝品也可以在這里買到。

娛樂

騎馬：亞丁景區(qū)騎馬的地點(diǎn)分別是龍同壩、沖古寺和洛絨牛場(chǎng)，游客可在這三站購票租馬。

咖啡館：稻城的咖啡館不多，并且咖啡館也不純售咖啡，還會(huì)賣酥油茶、青稞酒、藏式小吃，以及簡(jiǎn)單的西餐。

茹布查卡溫泉：藏文意思為【朋友之泉】，溫泉出水口水溫一般在68攝氏度上下，水質(zhì)清澈，沒有異味，可以直接飲用。

去稻城的幾條路線

1. 【稻城雙飛】全國各地往返稻城雙飛

全國-稻城縣-香格里拉鎮(zhèn)-亞丁風(fēng)景區(qū)-稻城縣-返回，亞丁風(fēng)景區(qū)可玩一天或兩天，整個(gè)行程只需三天、四天就可以了。適合只玩稻城亞丁的朋友，而且沒有陸路上的顛簸。但飛行時(shí)間短，抵達(dá)高海拔的稻城，需提前預(yù)防高反。

2. 【成都雙汽】成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城-康定-瀘定-海螺溝

這條川藏線是我要著重推薦給大家的。從成都出發(fā)，沿318國道行進(jìn)，經(jīng)丹巴、理塘，向南走217、216省道，到達(dá)香格里拉鎮(zhèn)(原日瓦鄉(xiāng))，一路駕車領(lǐng)略高原埡口帶給你的震撼和康巴風(fēng)情，沿途風(fēng)景非常優(yōu)美。返程時(shí)，經(jīng)康定、瀘定，前往海螺溝，從海螺溝回成都。全程共需八天時(shí)間。

特別說明：汽車進(jìn)汽車出的話，行程倒著來也是OK的，即，成都-海螺溝-新都橋-稻城亞丁-新都橋-成都。

3. 【單汽單飛】成都-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城

這條線是從成都陸路進(jìn)，沿途欣賞高原風(fēng)光，主玩稻城亞丁，之后從稻城飛機(jī)返回，只需要五天。

4. 云南香格里拉(中甸)出發(fā)(在修，路況不好)

中甸-德榮-鄉(xiāng)城-桑堆-稻城縣，經(jīng)停納帕海。早上6點(diǎn)半出發(fā)，下午16點(diǎn)-18點(diǎn)之間到達(dá)。

5. 成都-四姑娘山-日隆鎮(zhèn)-觀音橋-色達(dá)佛學(xué)院-甘孜縣-稻城亞丁-新都橋-成都

全程八天，這條線也非常受關(guān)注。可以在色達(dá)看到喇榮五明佛學(xué)院和天葬儀式。

6. 麗江瀘沽湖出發(fā)(徒步探險(xiǎn))

瀘沽湖-前所鄉(xiāng)-屋腳蒙古族鄉(xiāng)-瓦廠-木里大寺-915-915眺望臺(tái)-水洛鄉(xiāng)-永寧鄉(xiāng)-俄牙納西族鄉(xiāng)-俄牙同村-東義區(qū)-卡斯村-俄初山-香格里拉鎮(zhèn)(這條線路是徒步探險(xiǎn)愛好者的首選，沒有自駕線路可規(guī)劃。不過，如今正在修建一條瀘沽湖直達(dá)稻城亞丁的公路。)

去稻城的交通方式

1. 稻城機(jī)場(chǎng)。全國各地可飛機(jī)往返，票價(jià)不菲哦，而且需要提前預(yù)防高反;

2. 班車。成都新南門汽車站(成都市旅游集散中心)每天有一班發(fā)往稻城亞丁的班車，票價(jià)233元/人，一般需要2天才能到。

第一天8小時(shí)抵達(dá)康定，住宿自理，第二天14小時(shí)抵達(dá)稻城縣。從稻城縣城前往香格里拉鎮(zhèn)(日瓦鄉(xiāng))需要包車，車程1.5小時(shí)，往返車費(fèi)400-700元/車，拼車的話人均約50元。

班車乘車人員混雜，沿途不可以隨時(shí)停車，非常不自由。

3. 自駕。川西山高路險(xiǎn)，自駕危險(xiǎn)性很大，路線比較復(fù)雜，不熟悉路況或者駕駛新手，不建議自駕。而且當(dāng)?shù)睾０胃撸{駛?cè)菀灼凇?/p>

4. 在抵達(dá)成都或稻城縣后，可選擇參與當(dāng)?shù)氐纳⑵慈沼危纤緳C(jī)輕車熟路，可以玩得比較放心，價(jià)格也比較合適。

5. 現(xiàn)在還有一種半自由行的方式，包含往返機(jī)票和酒店住宿，但是整個(gè)行程里，有部分是自由活動(dòng)，有部分是參加日游，這種打包的價(jià)格劃算，而且稻城亞丁景區(qū)部分是有司機(jī)和導(dǎo)游帶領(lǐng)的日游行程，游玩省時(shí)省心。其余的自由活動(dòng)部分，就可以靈活安排自己想去的景點(diǎn)。

注意事項(xiàng)

【出發(fā)前】

1. 身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足，有條件者可適當(dāng)飲用紅景天等飲料。

2. 心理準(zhǔn)備：保持樂觀情緒，進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng)，一般來說過1-2天后，癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。

3. 高原海拔高日照強(qiáng)烈，早晚溫差大，需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖和保暖衣物，同時(shí)建議帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏、必備藥品等。因路途遙遠(yuǎn)，有可能不能按時(shí)用餐，也可帶一些巧克力、牛肉干等及時(shí)補(bǔ)充體力。

【旅行中】

1. 適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料，可幫助適應(yīng)高原氣候。

2. 初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng)。

3. 飲食要有節(jié)制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

4. 藏區(qū)屬特殊地區(qū)，請(qǐng)大家和睦相處，尊重少數(shù)民族地區(qū)的文化和信仰。

5. 騎馬的時(shí)候請(qǐng)注意安全，必須由馬夫牽領(lǐng)方能騎，不能獨(dú)自騎馬，更不能騎馬奔跑，險(xiǎn)路和下坡路必須下馬步行，以免受傷。

6. 此線路條件相對(duì)比較艱苦而且路途遙遠(yuǎn)，經(jīng)常不能按時(shí)抵達(dá)就餐點(diǎn)，同時(shí)所經(jīng)地方多為少數(shù)民族地區(qū)，條件有限、物質(zhì)匱乏，用餐多有不合口味之處，佐餐食物請(qǐng)自備，同時(shí)準(zhǔn)備足夠的干糧、礦泉水等食品，以備途中之需。

【證件】

帶好身份證，小孩帶好戶口本。外國人需帶好護(hù)照、居住證;臺(tái)胞帶好臺(tái)胞證。