河南避暑勝地非常多，大家可以帶著家人和朋友在這個(gè)炎炎夏日找到一個(gè)避暑勝地，這樣就可以帶來(lái)一絲涼爽的愜意，大家可以尋找避暑的好地方，下面給大家分享河南避暑勝地推薦一覽。

1、博愛(ài)青天河

青天河集江南水鄉(xiāng)與北國(guó)田園風(fēng)光于一體，被譽(yù)為“北方三峽”的青天河風(fēng)景名勝區(qū)，位于河南省焦作市博愛(ài)縣。青天河濱水棧道全長(zhǎng)8000米，沿大泉湖西岸而建，依山就勢(shì)，臨水傍湖。

穿行于棧道，恰似穿行于一條奇妙的丹青畫廊，聽(tīng)山水清音，賞湖光山色，歷人間仙境，覓世外桃源，于你是一次物我兩忘的精神之旅。

漫步其中，既可以休閑健身，又可以濯足戲水。青天河的湖光山色盡收眼底。夏玩水，俯首腳下，一川碧水，搖曳生輝;舉目四顧，青峰翠嶺，江山如畫。

交通指南：

北京——青天河

自駕游出行：從北京出發(fā)，走京珠高速，途經(jīng)石家莊、安陽(yáng) 、 新鄉(xiāng)，走長(zhǎng)濟(jì)高速，到焦作西下高速到青天河景區(qū)。

西安——青天河

自駕游出行：從西安出發(fā)從朝陽(yáng)門向北，走華清路上西潼（霍連）高速公路，從霸橋入口，從潼關(guān)出口。從洛陽(yáng)東出口下，上二廣高速（洛陽(yáng)---濟(jì)源），到了濟(jì)源轉(zhuǎn)道焦溫（焦作---溫縣）高速，到博愛(ài)下高速，走博晉路到青天河景區(qū)。

南京——青天河

自駕游出行：從南京出發(fā)，過(guò)長(zhǎng)江二橋上南洛高速經(jīng)江蘇,安徽一直到河南漯河，轉(zhuǎn)京港澳高速往鄭州方向，過(guò)鄭州黃河大橋后轉(zhuǎn)鄭焦晉高速，到焦作西下高速到青天河景區(qū)。

武漢——青天河

自駕游出行：從武漢出發(fā)走京珠高速途經(jīng)孝感、信陽(yáng)、駐馬店等市，在鄭州轉(zhuǎn)鄭焦高速，到焦作西下高速到青天河景區(qū)。

地址：河南省焦作市博愛(ài)縣寨豁鄉(xiāng)青南路

2、魯山堯山風(fēng)景區(qū)

堯山風(fēng)景名勝區(qū)位于平頂山市魯山縣西部，地處伏牛山東段。夏季著名的避暑勝地;堯山全年無(wú)霾，碧水藍(lán)天，三百六十五天清新空氣和水質(zhì)吸引著諸多中老年人在此療養(yǎng)康健。

堯山風(fēng)景名勝區(qū)因海拔高、森林茂密、低氣溫成為避暑的首選之地。氣溫低： 堯山海拔2153.3米，當(dāng)平原上氣溫“高燒”時(shí)，堯山卻是一派清涼世界，23℃左右的氣溫，成為都市人絕佳的休閑避暑之地!

堯山森林覆蓋率98%，古木參天，遮天翳日，無(wú)數(shù)奇崖怪石掩映在密林巨樹(shù)，奇花異木之中，構(gòu)成了一幅天然的山水畫卷。

走進(jìn)森林就像走進(jìn)了綠色的海洋。負(fù)氧離子豐富：景區(qū)空氣負(fù)氧離子含量極為豐富，山林地區(qū)瞬時(shí)峰值高達(dá)38000個(gè)/立方厘米。

開(kāi)放時(shí)間：07:00-20:00

門票價(jià)格：80.00元/人

地址：曜山鎮(zhèn)堯山鎮(zhèn)西竹園村堯山風(fēng)景區(qū)

3、固始西九華山景區(qū)

西九華山風(fēng)景區(qū)位于河南東南隅的固始縣境內(nèi)，為國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)，是中原地區(qū)最大的集“茶、竹、禪、山水情”為一體的生態(tài)旅游勝地。西九華山風(fēng)景區(qū)森林覆蓋率達(dá)95%以上，并有多處原始森林。整個(gè)景區(qū)主要以萬(wàn)畝茶園、竹海、森林、湖泊和峽谷瀑布群為主體，以佛教文化為內(nèi)涵，以豫南民俗為基調(diào)，形成茶、竹、禪三位一體，山、水、情天人合一的景觀特色。綠的世界，竹林密布，遮天蔽日，一派深綠。噴涌的山泉、潺潺的溪水也仿佛流淌著無(wú)窮無(wú)盡的油綠。毫不夸張的可以用“三伏炎蒸人欲死，清涼到此頓疑仙”來(lái)形容!

4、老界嶺生態(tài)旅游區(qū)

老界嶺生態(tài)旅游區(qū)地處恐龍之鄉(xiāng)——河南省西峽縣太平鎮(zhèn)，位于伏牛山主峰，為國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，是登高尋幽、避暑度假的理想園地。境內(nèi)群山疊翠，山川秀美，林海蒼莽，四季景色異彩紛呈。夏日綠蔭蕩漾，流泉飛瀑，素有“休閑勝地，度假天堂”的美譽(yù)。

海拔1800米以上尖峰15處。少女峰，擎天峰，秀麗壯觀;瀑布群、九珠峰，天下美景;還有迎賓石，刀劈巖和人跡罕至的原始森林，造化神奇，令人嘆為觀止。

老界嶺植被豐厚，古木參天，奇花異草，種類繁多，是我國(guó)最豐富的生物物種基因庫(kù)之一。

區(qū)內(nèi)有植物2879種，珍禽異獸400多種，中草藥1200多種。千年銀杏、千年杜鵑、國(guó)寶連香等，隨處可見(jiàn)，這里氣候適宜，年平均氣溫12.5℃，是中原最佳避暑勝地。

5、林州太行大峽谷

林州太行大峽谷地處南太行山東麓的林州市，海拔800～1739米，境內(nèi)斷崖高起，群峰崢嶸，陽(yáng)剛勁露，臺(tái)壁交錯(cuò)，蒼溪水湍，流瀑四掛，峰、巒、臺(tái)、壁、峽、瀑、嶂、泉姿態(tài)萬(wàn)千，既是“北雄風(fēng)光”的典型代表，也是旅游觀光、休閑養(yǎng)生、避暑度假、尋古探幽、繪畫寫生和戶外運(yùn)動(dòng)的好地方。

這里斷崖高起，群峰崢嶸，陽(yáng)剛勁露，臺(tái)壁交錯(cuò)，蒼溪水湍，流瀑四掛，峰、巒、臺(tái)、壁、峽、瀑、嶂、泉姿態(tài)萬(wàn)千，是“北雄風(fēng)光”的典型代表，號(hào)稱“百里畫廊”。

太行大峽谷相對(duì)高差達(dá)1000米以上。景區(qū)總面積120平方公里，其植被覆蓋率為90%，森林覆蓋率為80%。其中原始植被約占60%，退耕還林，人工造林約占30%，森林茂密，自然生態(tài)良好，植被完美，是天然的氧吧。

6、洛陽(yáng)嵩縣白云山景區(qū)

白云山是國(guó)家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)，位于河南省洛陽(yáng)市嵩縣南部伏牛山腹地原始林區(qū)，總面積168平方公里，動(dòng)物204種，植物1991種，森林覆蓋率98.5%以上，被專家學(xué)者譽(yù)為“自然博物館”。

海拔1500米以上的山峰37座，其中玉皇頂海拔2216米，為白云山第一峰，是看日出觀云海的最佳處之一。

白云山融山、石、水、洞、林、草、花、鳥(niǎo)、獸為一體，雄、險(xiǎn)、奇、幽、美、妙交相生輝，形成各具特色的景觀區(qū)，成為中原地區(qū)集觀光旅游、度假避暑、科研實(shí)習(xí)、尋古探幽為一體的復(fù)合型旅游區(qū)，被譽(yù)為“人間仙境”、“中原名山”。

良好的氣候條件，完整的植物群落，使白云山形成一個(gè)天然的大氧吧。盛夏氣溫不超26℃，三伏天晚上還得蓋被子!

7、南陽(yáng)內(nèi)鄉(xiāng)寶天曼

寶天曼風(fēng)景區(qū)位于河南省南陽(yáng)市內(nèi)鄉(xiāng)縣北部(伏牛山脈)，山體海拔500—1845米，被譽(yù)為“天然的物種寶庫(kù)”，“中州的一顆明珠”。寶天曼國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)為國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)，中國(guó)南陽(yáng)伏牛山世界地質(zhì)公園核心景區(qū)。

寶天曼以她獨(dú)特的風(fēng)景和原始森林為主。空氣負(fù)氧離子極高，是旅游度假的好地方。寶天曼林海莽莽，古木參天，珍禽異獸，奇花異草，自然風(fēng)光盡占風(fēng)流。

景區(qū)內(nèi)到處可見(jiàn)怪古嶙峋，絕壁摩立。酷似刀削的掃帚壁拔谷而起，峰巒刺天，淵不見(jiàn)底，若隱若現(xiàn)的姑娘樓俊逸飄美，詭奇瑰麗;京子垛、雁翎刀、將軍帽、過(guò)風(fēng)崖、掛劍垛、懸石驚天、牛心垛等雄奇險(xiǎn)峻，渾然天成。