想要從西安去到拉薩的話，小編給出行程建議，時間估計的話，也就十一天的樣子可以完成，自己還可以主動協調部分時間。這個時間也是跟你自己的自駕路程安排有關系的，如果你的時間安排也是十一天的話，那就來看看小編的這個行程安排。

1、需要時間

前后總結看下來，大概需要11天左右。

2、行程總覽

因此，小編從西安自駕到拉薩然后返回，雖然只有十一天時間，依照我去年9月今年4月兩次自駕的經歷看，完全夠!當然，這個“夠”是有一定取舍的：比如，放棄川藏線318國道然烏湖、米堆冰川、魯朗小鎮、林芝風光等景區的參觀游覽;放棄青藏線109國道當雄納木措景區——這些美麗的地方，你路過飄過，一定會成為夢魘一樣纏住你，因而也就成為 你下一次自駕的動力!

3、行程參考

去年9月下旬成都出發川進青出(川藏線318+青藏線109)線路、時間安排為例，給題主一份行程參考：

第一天：西安—漢中—廣元—綿陽—彭州—邛崍—雅安—康定，取道京昆高速+邛名高速+雅康高速(瀘定段)+川藏線318國道，全程1005公里。

因為你時間緊，這天要辛苦一丟丟，起個絕早，比如6點出發，晚間8-9點左右即可到達甘州州康定。雖然1000+公里，但95%都是高速，也不是很艱難。建議中途在綿陽服務區吃快餐，并短暫車上睡半小時。

第二天：康定—折多山—新都橋—雅江—理塘—巴塘，440公里。

這天沿途可在318國道旁的折多山埡口、剪子灣山埡口(天路十八彎)、熊宗卡、尼瑪貢神山、卡子拉山、理塘東大門、西大門等川藏線地標處短暫停留(拍照、看風景，順便休息);在318國道穿過的大毛埡草原、理塘無量河濕地公園等處，自己找合適的停車點，看風景。拍照。

第三天：巴塘—芒康—左貢，260公里。

這天只能跑不到300公里，是因為芒康境內的海通溝通行條件不佳，很可能遭遇堵車。這天主要的觀景點是金沙江大橋(川藏分界)、拉烏山下山的觀景點俯瞰如美小鎮田園風光以及覺巴山埡口。東達山埡口的儀式感。

第四天：左貢—八宿—然烏鎮，289公里。

這天自駕也不到300公里，基本一路你必須的必，凹凹造型拍拍風光，比較輕松。因此是自駕川藏線318國道最愜意的一天，因為過邦達高山大草甸后的業拉山埡口乃至埡口周圍的各座山，以及接下來的怒江72拐—然烏湖，簡直美亮瞎你鈦合金雙眼!不過，在途中表耽擱太久，得算好時間，在下午6點前趕到然烏，然后先開車到然烏上湖并順道往然烏下湖走，沿路觀賞夕陽西下中的然烏湖。建議入住地處然烏下湖邊的平安飯店，以便翌日晨觀賞然烏下湖的日出以及晨曦中的然烏鎮(其實，這樣安排，也僅僅是對然烏湖打了個蘸水，要完全游玩然烏湖，留在下次)。

第五天：然烏—波密—通麥—魯朗—林芝—拉薩， 750公里。

這天就相對辛苦點，早起觀賞然烏湖日出后就出發，沿途僅在通麥特大橋、魯朗小鎮、林芝尼洋風光觀景點等處短暫停留，夜宿拉薩，建議住宿處網上預訂在布宮附近，以方便游玩。

第六天：拉薩游玩。必玩的景點：布宮、大小昭寺、八廓街、羅布林卡。

第七天：取道青藏線109國道，拉薩—當雄—那曲—安多—雁石坪。650公里。

這天沿途都是青藏高原藏北風光，念青唐古拉山山脈以及冰蝕高山、極高山，高寒中山，高原湖盆地和洪積寬谷盆地中的高原大草原、大草甸等均盡收眼底。

第八天：青藏線109國道，雁石坪—五道梁—楚瑪爾河—昆侖山山口—玉珠峰驛站—納赤臺—格爾木，510公里。

這天沿途都是青藏高原極品風光，唐古拉山埡口、坨坨河沿岸、風火山埡口、可可西里大雪山+藏羚羊觀景點、三江源觀景點、昆侖山埡口、玉珠峰驛站(午餐)都可短暫停留，觀賞風景和路邊的野生藏羚羊、藏野驢。這天要看運氣如何，因為這一線堵車是比較膩害的，夜晚投宿格爾木時間很不確定，也可能堵兇了，只能投宿五道梁或玉珠峰驛站。

第九天：格爾木—都蘭—茶卡鹽湖—青海湖二郎劍景區(住)，620公里。

這天都走京藏高速，因為茶卡鹽湖、青海湖是絕對值得停留的。

第十天：青海湖二郎劍景區—西寧—海東—蘭州，取道京藏高速+西和高速，365公里。

這天上午主要是游覽青海湖二郎劍景區，然后投宿蘭州。在二郎劍游玩的時間可自己酌情掌握。建議在二郎劍午餐后即啟程。

第十一天：蘭州—定西—平涼—西安，取道青蘭高速+福銀高速，630公里。

途中，如果有興趣，還可在平涼崆峒山旅游區打個卡。