小伙伴們，在北京奧林匹克公園會舉辦半程馬拉松比賽，你們準備好了嗎?下面是關于這一次比賽的相關信息，會給大家介紹比賽時間還有就是在比賽報名時間入口等信息。

基礎信息

主辦方：北京市體育局、北京市體育總會、人民網主辦

時間：3月23日(星期六)上午8:00

地點：奧林匹克森林公園

比賽規模：每場800人，年齡限18歲(2001年3月23日前出生)至65歲(1954年當年出生)

賽事項目：5KM(本屆賽事將繼續進行5K團隊跑的設置，主打“健康路上一個不掉隊”的5K團隊跑理念)

半程馬拉松距離：21.0975公里

五大特點和優勢

公園半程馬拉松北京公開賽依托于各大森林公園、郊野公園、露營公園、體育主題公園開展，具有這些特點和優勢：

①時間跨度長，影響力深遠，大眾參與度高;

②活動選址綠色，充分利用公園優勢資源，不占用馬路;

③以半程馬拉松為主題，覆蓋人群廣。跑步是最簡便易行的有氧健身活動，人人都能較輕松參與;

④專業性強，半程馬拉松距離為21.0975公里，經嚴格測算比賽距離。比賽沿途所設補給點和醫療救助點均符合馬拉松比賽規定要求，切實保障參賽選手的利益;

⑤比賽開設排行榜，男、女各年齡(18-65 歲)的第一名成績將記錄在公園半程馬拉松北京公開賽最好成績中。

報名時間和報名方式

報名時間：2月25日上午9:00開啟報名入口，至3月1日，額滿即止!

報名方式：登陸“北京體育總會”App進行線上報名

“北京體育總會”APP的下載方式

登陸app.bjtyzh.org網址、或北京市體育總會網站www.bjtyzh.org掃描二維碼下載App。

溫馨提示：賽裝備將繼續在賽前通過快遞的方式郵寄至選手報名時填寫的地址，包括參賽包、T恤、號碼布、參賽手冊、參賽證書，請注意報名時務必將信息填寫完整。

半程馬拉松健康要求

半程馬拉松是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉的基礎并完成過半程距離以上的訓練。

有以下身體狀況及相關情況者不宜參加比賽：

1.未經系統訓練;

2.先天性心臟病和風濕性心臟病;

3.高血壓和腦血管疾病;

4.心肌炎和其他心臟疾病;

5.冠狀動脈疾病和嚴重心律不齊;

6.血糖過高或過低;

7.比賽日前兩周以內患感冒;

8.過于肥胖者;

9.或在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴重冠狀動脈病(心絞痛)及其它不適合運動的疾病;

10.孕婦。

為了選手的健康考慮，建議參賽選手報名前進行相關檢查，確保身體指標符合要求，以下為不能參賽的標準：

1.血壓明顯超出正常范圍(高壓130—90mmhg ，低壓90—60 mmhg);

2.心電圖提示：心率每分鐘明顯高于100次或者低于60次(專業訓練除外)，或提示危險型有心律失常、明顯的心肌缺血等;

3.心臟彩色B超提示有明確的心臟結構及功能異常。

特別提示

1.為選手安全考慮，請在賽前保證充足休息，以良好的狀態參賽，量力而行。

2.檢錄時務必攜帶并出示本人身份證，出現替跑現象終身禁賽。

3.選手參賽需攜帶身份證或者護照等有效身份證件，領獎選手需著建儂T恤。

賽事服務

為了讓跑友們更加放心安心跑，賽事主辦方根據安全第一、科學健身和優質服務的原則，給這場半馬配備了：

① 醫療救護：由北京市120急救中心在賽道設立固定醫療急救點，及時提供醫療救護服務。

② 醫師跑團：現場安排醫師跑者，他們分散在不同賽段，全程陪同跑友，時時關注選手身體狀況并及時給予提示和救助。

③ 斑馬救援：該團隊配備專業救援人員以及4臺AED急救設備，在賽道沿途提供醫療救援服務。

④ 測試團隊：由北京恒安中醫院醫護人員為半馬運動員做賽前心電檢查，降低了跑步過程中參賽者比賽途中發生意外的風險。

⑤ 安保團隊：現場安排上百名安保人員進行安保巡視，充分保障參賽者的人身安全。

⑥ 安全信息：現場設置多處醒目安全提示指示牌和標語，時時處處進行安全提示，提高選手安全意識。

⑦ 配速團隊：現場安排領跑經驗豐富的官方配速員，他們將協助參賽選手合理的分配體能、安全順暢的完成比賽。

⑧ 第一防護：現場安排專業團隊，帶領選手賽前準備、充分熱身，賽后拉伸按摩放松。

⑨ 補給供應：充足的怡寶飲用水等相關補給的供應，進一步滿足需要。

⑩ 執裁團隊：經驗豐富的裁判員隊伍，在比賽期間進行全方位執裁和競賽保障服務。

? 志愿團隊：賽事志愿者分布賽道各點，協助醫療救護、維護比賽秩序，為廣大參賽選手提供隨時隨地的貼心服務。

賽后成績查詢

完賽人員登錄“北京市體育總會App”軟件——點擊“個人中心”——“我的成績”，輸入證件信息，即可查到本人成績，下載、保存完賽成績證書。