水果可以說是一年四季都不可或缺的食物，有的人會吃水果減肥，吃水果對身體也有好處，但是不建議吃水果減肥，因為部分水果的糖分還是很高的，下面是關于福州全年水果采摘信息。

12月—次年5月：草莓

草莓：芳香草莓園

芳香草莓園已有10多年的草莓種植歷史，算是福州草莓采摘的老字號了。園子里種植草莓十多畝，有普通、牛奶、巧克力草莓三個品種，可滿足游客不同的需求。又大又甜又紅的草莓，分外誘人，一口吸入，簡直太滿足。

地址：福州市閩候縣荊溪中學對面

參考價格：20—40元/斤

交通路線：福州市區—三環快速—福州繞城高速—洪甘路—芳香草莓園

草莓其它采摘地：宦溪草莓園空中草莓園、白沙灣生態農莊、沙溪閩侯農心農業科技示范園、雪美基地草莓園等

4月—5月：枇杷、桑葚

枇杷：永泰幸福莊園

永泰枇杷種植歷史悠久，其品種具有早熟、優質、高產、高效的特點，有“八閩開春第一果”之稱。幸福莊園種植有750畝枇杷，今年4月13日還舉行了第二屆永泰枇杷采摘節。這里的枇杷果實飽滿，色澤鮮艷，酸甜適中，口感特佳，是優秀的綠色食品和健身滋補佳品。

地址：福州市永泰縣清涼鎮北斗路北斗村1號

參考價格：50元/人/次，一米以下半票

交通路線：福州市區—福詔高速—S203—S202—X114—幸福莊園

枇杷其它采摘地：永泰芋坑村、福清一都鎮、莆田城廂區常太鎮等

桑葚：相思嶺

在福州閩侯與福清交界處有一條東西走向的山嶺，叫做相思嶺。它旁臨溪兜水庫，嶺內擁有一個農科院農作物試驗站，培育了全國最全的地瓜品種和特色的脆皮金柑與桑葚。這里的桑葚園品種超多，臺灣長蜜桑、“無籽十大”、“四季果桑”、韓國大白色桑...每一樣品種嘗起來都別有一番滋味!

地址：福州市閩侯縣溪兜路1號

參考價格：采摘帶走30元/斤

交通路線：福州市區—福州南連接線高速—林森大道—福昆線—相思嶺

桑葚其它采摘地：閩侯棋磐寨、閩侯南際桑果園、宦溪鎮彩虹小鎮等

5月—7月：藍莓

藍莓：嶺路鄉云頂景區云山村

云山村田園時代生態果園總面積2200畝，其中藍莓種植區達100畝，種有巴爾德溫、EM、JE等6種高檔藍莓品種3萬余株，分基地種植和藍莓盆栽兩種種植方式。果園位于云頂景區內部，獨特的地理優勢和優質的生態環境為藍莓的生長提供了得天獨厚的條件，這里的藍莓水分足、甜度高。

地址：福州市永泰縣嶺路鄉云山村

參考價格：門票100元/人，帶走100元/斤

交通路線：福州市區—福詔高速—一樓隧道—S202—田園時代生態果園

藍莓其它采摘地：閩候大湖鄉

6月—7月：楊梅

楊梅：店前村溪頭厝楊梅采摘園

店前村是福州種植楊梅比較多的地方，店前村的“東魁楊梅”果大汁甜，聲名遠播。由于店前楊梅是在沒有人工干預狀態下自然成熟，因此保留了楊梅原有的味道，吃起來比較清甜，楊梅味十足。

地址：福州市閩清縣店前村溪頭厝

參考價格：門票40元/人，帶走30元/斤

交通路線：福州市區—福州繞城高速—福銀高速—白金西路—X125—店前村溪頭厝

楊梅其它采摘地：閩侯埕頭村楊梅園、閩侯福田村楊梅園、永泰幸福農莊楊梅采摘園、大帽山生態農莊等

6月—8月：桃子、西瓜

桃子：古田縣

古田水蜜桃憑借300多年的悠久栽培歷史，以及自身果大、汁多芬芳、口感脆甜的優勢 聲名遠揚，令人贊不絕口。古田的水蜜桃種類很多，有雨花露、白鳳、安農一號、大久保、玉露等 為重點水蜜桃系列名優品種，個個都鮮艷欲滴，讓人不停流口水。

地址：福建省寧德市古田縣

參考價格：5—8元/斤

交通路線：福州市區—福州繞城高速—京臺高速—古田互通—建設路—古田縣

西瓜：閩清白樟鎮

閩清縣白樟鎮的“巨無霸”西瓜引自臺灣，個頭巨大，長得像冬瓜，一個少則10公斤多則20多公斤，切開后又紅又甜。夏季來一口冰冰涼的西瓜，簡直不要太爽。

地址：福州市閩清縣白樟鎮

參考價格：2—3元/斤

交通路線：福州市區—福州繞城高速—福銀高速—S202—白樟鎮

西瓜其它采摘地：阡陌農莊

6月—9月：葡萄

葡萄：龍晶葡萄園

龍晶葡萄園位于北峰壽山鄉前洋村，是一個集觀光、采摘、釀酒一體化的葡萄主題公園。園內共有60多個品種的葡萄，包括金手指、美人指 黑玫瑰等世界名優葡萄。景區還設有葡萄文化觀光長廊、采摘體驗區、品種觀賞區 浪漫情侶道、親水葡萄溝 、風情紅酒坊等特色休閑區。

地址：福州市晉安區壽山鄉前洋村

參考價格：10—15元/斤

交通路線：福州市區—西二環北路—新霍線—龍晶葡萄園

葡萄其它采摘地：連江和煦陽光莊園、萬葉葡萄觀光園、匯僑農莊葡萄園、永泰幸福莊園等

8月—10月：無花果

無花果：義序半田村

義序當地人都有種植無花果，栽種面積有300多畝，該地的無花果上市早、口感鮮嫩，福州大部分水果店零售的本地無花果都來產自這里。

地址：福州市倉山區義序半田村

參考價格：10—15元/斤

交通路線：福州市區—二環快速路—南二環路—南臺大道—半田村

11月—12月：橙子

橙子：閩侯白沙灣生態農莊

每年11月份左右，白沙灣的秋橙就已經掛滿枝，黃橙橙的一片讓人垂涎欲滴。這里主要種植的是美國52號臍橙，。汁多味甜，口感超好。除了采摘橘子外，這里還有全省最大的植物主題迷宮樂園等你來玩。

地址：福州市閩侯縣白沙鎮馬坑村

參考價格：門票60元/人，橙子帶走5元/斤

交通路線：福州市區—福州繞城高速—濱江西大道—X115—白沙灣生態農莊

橙子其它采摘地：福州軍博園、龍臺山生態園、貴安開心農場、福如農莊等