四姑娘山是一處極具魅力的自然景區，也是被很多人譽為仙境的地方，這里的地勢較為復雜，諸多原始自然風貌完美的展現出來，讓你的思緒和靈魂得以凈滌，下面給大家分享四姑娘山詳細旅游攻略。

四姑娘山由四座長年被冰雪覆蓋的山峰組成，被列為我國十大登山名山之一，有“蜀山皇后”之美譽，距成都220公里，是四川省中心城市最近的雪山型景區，即使山高路遠，也抵擋不了我那顆想要接近它的心，于是上個周我便買了車票出發了。

四姑娘山地域廣闊，徒步旅行成為探享四姑娘山的一種最佳方式，從長坪溝到雙橋溝，我將告訴你我在 四姑娘山 的奇妙體驗，最后一天離開的時候還在小金縣邂逅了一場玫瑰盛宴，過了一個浪漫又難忘的七夕情人節,這都成為腦海里留存下的美好回憶。

徒步雨景中如詩如畫的長坪溝

一般來 四姑娘山 可以玩兒三條溝，我頭一天先去了長坪溝，無奈天公不作美，進山的時候一直在下雨。建議大家進去可以買個一次性防雨鞋套，價格大概是20元一雙，略貴。

雨天游覽，別有一番云霧繚繞的朦朧意境，里面坡度起伏較緩，以徒步或者騎馬為主，原始森林成片，野趣橫生，充滿著詩情畫意。我當時選的是全程徒步，走的適合普通游客的棧道線路。

雨后的長坪溝充滿著原始森林的氣息，呼吸著自然與清新的空氣，整個人也神清氣爽了許多。

這里據說是戶外運動愛好者的天堂，是登三峰、四峰的重要營地，也是攀巖攀冰的理想場所。溝口至溝尾長29公里，面積約100平方公里。在這條綠色長廊上，總共分布了21個觀景點。

進去以后，首先會看到一座藏傳佛教寺院-喇嘛寺，此段可乘坐觀光車，后面的路就只能步行或騎馬了。喇嘛寺建在山麓一塊平坦的壩子上，天氣好時可在此仰望 四姑娘山 。另外里面是不允許拍照的，請一定要尊重當地的信仰額。

游走棧道，越往前就會看到瀑布與深谷的融合，其中最出名的就是蟲蟲腳瀑布了，像一條細細的蟲子一樣，從山間飛流而下。

雖說這里處于高海拔地區，但身體的反應卻沒有預想中的那么強烈，老天可能是希望我能夠好好的欣賞這份獨特的景致。

一路風光，滿眼綠意，連泥土里都透露著生命的芬芳，半山的薄霧如紗般掩映著長坪溝。

在這靜謐的環境中，一切都似乎是被用心安排，潺潺流水時刻跳動著奔赴遠方的不顧一切，偶來的幾聲鳥鳴都透露著對自然的感恩，連雨點都變得溫柔。

那微涼的風拂過臉頰，吹來陣陣清爽的感覺，讓人覺得舒服極了。

這里的阿媽樹，雖是一棵干枯了的樹木，卻在她的身體上孕育出了無數個新的生命枝干。

還有一大片長滿了青苔，掛在沒有葉子的樹上，給人一種滄桑之美。

遠處高大挺拔的古柏、枝繁葉茂的 青松 、密密匝匝的杉柳，將整個長坪溝封鎖在一個遮天蔽日的原始綠肺之中，連同溪邊濺起的水花、棧道兩側的青苔，都在訴說著這一份幽靜與漫長。

最后我走到了枯樹灘，在這兒感受湖泊里枯木樁的點點生機。

如果你有非常好的體力，還可以從這兒繼續徒步或騎馬探索木騾子至長坪溝溝尾這一段沒有任何人工開發的景致。當雪山映照于溪谷之上，當萬千色彩交織在一起成為一副油墨，我相信你會深深的在心底里敬畏自然。

由于雨越下越大，衣服和相機都不可避免的被淋濕，為了防止感冒，我便止步于此就回去了。害羞的 四姑娘山 始終躲在云霧里不肯現身，我也只好留著遺憾下次再來了。

沉醉美如畫卷的雙橋溝

第二天，我又如約來到了雙橋溝，眼前呈現了另一番神奇的景象。這一天天氣爆好，老天爺很給面子。走到景區門口，我的心就開始沉醉其中。

雙溝橋是 四姑娘山 三條溝中開發最深入、景色最豐富、最適合大眾旅游的景區，景致從四季常青直達雪山環抱之中。

景區主要以雪峰、牧場、草地、森林、濕地等為主，可與 阿爾卑斯山 及 瑞士 山地風光媲美。

游覽方式主要是以觀光車為主，全程不累，車子會開到山頂，然后自己從山頂挨著景點看下來，每個景點之間都有觀光車等待，坐滿發車。

目光所至，滿眼蒼茫，這兒有著非常令人捉摸不透的神奇力量，上一秒還在傾盆大雨，也許下一秒就是藍天白云。

遠處的 四姑娘山 依舊被云霧所覆蓋，像蒙了一層面紗一樣......

那巍峨的雪山肅穆威嚴，氣勢磅礴、形態奇特、雄偉壯觀、山體陡峭、直至藍天。

清澈的湖面與雪山連接成一線，佇立的古樹與草地里的牦牛形成一道獨特且和諧的風景。一切都是那么的自然，一切又是那么的神圣。

我的眼前突然出現了一只老母牛和一只小牛，媽媽護著孩子，小心翼翼的看著我，特有愛。

其他的牛羊也漫步在這片大草原上，怡然自樂的享受著天然的食糧，享受著陽光。

而我也雙手合十，圍繞著牛棚子草甸中央的藏式白塔順時針繞白塔走三圈，祈禱了一個心愿。

都說秋天的雙溝橋是最美的，層林盡染的松柏與藍天碧水形成一股強烈反差，而在我看來夏季的它更顯靈動與俊秀。

溝壑交錯，山峰坐落其中，兩山之間孕育出的一汪碧水，又此起彼伏，譜出一曲山水之音。

四姑娜措掩映在高大的冷杉木和蒼勁的沙棘樹之間，枯木老樹靜立，雪峰奇巖倒映，寧靜而淡然。

行走在湖邊的步道上，天是那么的藍、云是那么的白，仿佛觸手可及。

腦海中不時浮現畢淑敏曾說的那段話：趁陽光正好，趁微風不噪，趁繁花還未開至荼蘼，趁現在還年輕，還可以走很長很長的路，還能訴說很深很深的思念，去尋找那些曾出現在夢境中的路徑、山巒與田野吧。

曾出現在夢境里的畫面，不正是眼前的這副模樣嗎?

如果有來生，希望能夠化作這里的一棵樹，站成永恒，沒有悲歡的姿勢，一半在塵土里安詳，一半在風里飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，從不依靠，從不尋找。”背靠神山，眼前碧水，不擔心遠方迷茫，只深深扎根腳下。

暢游玫瑰花海，體驗純凈小金

在 小金 縣的最后一天，正好趕上 中國 的七夕情人節，都說這個節日需要玫瑰來想配。而在 小金 縣日爾鄉玫瑰博覽園里，正有一大片玫瑰正等著我去邂逅。

這場高原上的玫瑰花海浪漫之約，在通過舉行高峰論壇、詩人采風、大型婚紗旅拍等一系列活動后，正式在八月九號拉開帷幕，活動以“純凈 小金 ?浪漫之約”為主題，由中共 小金 縣委、 小金 縣人民政府、四姑娘山 管理局共同主辦。

放眼望去，紅的、粉的、紫的等各種顏色的玫瑰匯聚在一起，令人看的心花怒放，滿心歡喜。

花團錦簇的現象，在藍天白云的襯托下顯得格外耀眼，格外的壯觀美妙。

聽朋友說， 小金 縣的自然風光、紅色文化、民俗風情、農特產品已成為其特有的四張名片。

近年來， 小金 大力發展高原玫瑰種植產業，高原玫瑰是 小金 群眾的“致富花”和“幸福花”，全縣已種植高原玫瑰1.2萬余畝。目前， 小金 已建成110畝玫瑰博覽園、935畝“玫瑰谷”、90畝“玫瑰花海體驗區”

此刻，就讓我們，共聚玫瑰花海，于夏日的暖風中，共享歡樂慢時光吧。

這里的花海也特別適合拍唯美的人物寫真額，隨便一拍都可以刷爆朋友圈的節奏。

當然，除了看花，節日當天的活動內容也同樣的豐富多彩，“天邊街市”美食街品鑒活動、“純凈 小金 ?浪漫之約”互動游園打卡活動、“浪漫之約”搖滾樂隊、“夾 金山 下玫瑰紅”詩詞朗誦、 小金 本土非物質文化遺產文藝表演令人看的應接不暇。

大部分都是從縣城里趕來的本地藏民，大家歡聚一堂坐在這兒，近距離感受著 小金 民俗文化的獨特魅力，餓了還可以去品嘗 小金 美食， 小金 松茸、牦牛肉、蟲草、高山玫瑰等農特產品綠色生態。

到了晚上還有一場盛大的演出不容錯過，從主持人登場、介紹嘉賓領導、領導致辭、回顧七夕情人季活動成果、詩歌集體朗誦,每一個環節都讓現場的氣氛變得特別HIGH.

最后還欣賞了一幕嘉絨藏族音樂劇，讓我更加熱愛這個地方了。

節目的最后大家圍著篝火跳舞，釋放內心的激情，將七夕節的熱情全部揮灑在這片高原土地上!

景區門票價格

旺季(4月1日至11月30日)

雙橋溝：全價票80元/人，優惠票40元/人

長坪溝：全價票70元/人，優惠票35元/人

海子溝：全價票60元/人，優惠票30元/人

淡季(12月1日至3月31日)

雙橋溝：全價票50元/人，優惠票25元/人

長坪溝：全價票50元/人，優惠票25元/人

海子溝：全價票40元/人，優惠票20元/人

觀光車票

雙橋溝：70元/人

長坪溝：20元/人

建議大家提前在OTA等網站提前預定，到了現場直接用身份證取，非常方便。

交通路線

自駕游路線

巴朗山線路： 成都 --- 都江堰 ---臥龍---巴朗山--- 四姑娘山 (全程175公里，轎車暢行，巴朗山隧道已正式開放，車程3小時左右。)

夾 金山 線路： 成都 -- 雅安 --蘆山-- 寶興 ---夾 金山 ----達維--- 四姑娘山 (全程370公里左右，車程7小時，途徑夾 金山 景色壯觀。)

丹巴 線路： 成都 -- 雅安 -- 天全 --- 瀘定 --- 丹巴 --- 小金 --- 四姑娘山 (全程680公里左右，但全線景點較多。)

馬爾康 線路： 成都 -- 汶川 -- 理縣 -- 馬爾康 (卓克基官寨)--夢筆山-- 小金 (猛固橋左轉)--達維-- 四姑娘山 (全程520公里，車程近10小時左右，途徑 米亞羅 、 畢棚溝 等景區。)

公共交通路線

成都 新南門旅游集散中心：每天一班，早上9點發車，單程票價95元/人。

成都 茶店子公交客運站：每日多班次，具體發車時間詳見 四川 汽車票務網

旅行小貼士

1、 四姑娘山 屬高海波地區，日隆鎮海拔約3200米，一般人都有不同程度的高山反應，所以不宜劇烈運動，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，最好能常備常用藥品及抗高山反應藥物。

2、景區 日照 強，紫外線強。長時間在戶外活動，請帶上太陽帽，涂防曬霜，以保護皮膚。

3、景區早晚溫差大，一定要帶足保暖防寒衣物，鞋子也最好帶兩雙。

4、愛好攝影、登山的朋友，請帶好有關器材，注意戶外保暖。

5、7-8月份，滿山繁花似錦，你可以一嘗漫步花海的心愿，還能體驗一個雪山草地的清涼世界。

6、10-11月底，秋色無邊，一年中最絢爛的季節，來到這個尤為絢爛的地方，很有可能拍出令世人經驗的照片。更重要的是，不必去 米亞羅 看紅葉，在四姑娘的雪山之巔，你可以把這些如夢似幻一次看個夠。

7、景區內騎馬時間較長，應挑選合適的馬匹及馬鞍，注意安全，聽從服務人員指導。冬季駕車要帶上防滑鏈條，冰雪路上車速勿快，特別是翻閱巴郎山，坡度發，彎道急，常有些完全事故發生，請牢記安全第一。

8、 四姑娘山 適合開展登山及徒步旅游等特色旅游，但出行前請做好相應的準備，并做好詳細的行程規劃，否則容易發生意外事故。

9、每年黃金周期間，游人特別多，酒店爆滿且價格高，可帶帳篷及相應設備前往景區露營，不但節約費用，而且能體驗到 四姑娘山 特別的風味。 10、 四姑娘山 三條溝內均沒有可住宿及用餐的地方，所有酒店及餐廳均在日隆鎮上，所以如想進溝住宿，需要準備相應的帳篷及炊具、干糧等。

民宿推薦

關于住宿，我當時是住在長坪村里的一個藏族民宿里，名字叫“云漫山居”，價格是500多一晚，位于半山腰上，如果不是自駕的話，步行上去大概有2.8公里的路程，如果車子來接的話，價格是30元一次。鎮上也有很多其他藏族民居，價格都挺便宜的。

云漫山居比較適合享受安靜的旅客，放眼過去就是 四姑娘山 和巴郎山美景。

房間的配套設施都是比較高大上的，看的出民宿老板很注重品質。

品質保證TOTO，摩恩慕斯乳膠床墊，原木家具的感覺。

露臺的采光極好，可無遮攔的觀賞 四姑娘山 美景。

清晨起床，仿佛身處仙境，非常適合養生。