恩施位于湖北西南部，是一個原始神秘而又美麗的地方，這里每年夏天都會有很多游客前來打卡，十分熱鬧，看著綠水青山，真的非常消暑，十分適合帶上家人和孩子夏季去避暑，下面我們就一起來看看恩施這些自然生態風景區吧！

恩施，湖北省唯一的少數民族自治州。民歌《龍船調》就誕生于恩施州的利川市，因此恩施州又被稱為“龍船調的故鄉”。所以，對于恩施，總有人感嘆——“真想有一段鄂西情緣”。

鹿院坪

那至今保留的原始面貌，好像瞬間來到傳說中的烏托邦。深陷峽谷地縫，四周絕壁環繞，俯瞰村落全貌，仰視藍天白云。在古老的石橋上沉思，真正的世外桃源也不過如此。

清江古河床

這里方圓十里無人煙，其風光十分秀美。這里有百里絕壁、瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點美不勝收，堪稱利川最美的戶外徒步線路，也是中國內地比較經典的戶外徒步線路。

齊岳山

齊岳山──中國南方最大的山地草場。海拔平均在1700米左右，本名七曜山，現稱為齊岳山。恰似一壁巍峨的城墻橫亙西天，成為古時荊楚、巴蜀中間地帶的一大屏障和軍事要地。

梭布埡石林

梭布埡石林被稱為世界第一奧陶紀石林，是國家4A級旅游景區，整個石林外形象一只巨大的葫蘆，四周翠屏環繞，群峰競秀。梭布埡石林擁有大小共100多個經典的自然景觀，景區內獨特的“溶紋”、“戴冠”景觀，是一大亮點，狹縫秘境、化石古跡隨處可見，堪稱一座遠古地質博物館。

行前準備

1、背包：雙肩包或行李箱

2、衣著：適合戶外運動和防曬服裝（根據季節選擇）

3、鞋：登山鞋或徒步鞋。

4、行李：手機通訊等設備、防曬用品、身份證必帶、換洗衣物、洗漱用品、雨具、保溫水杯、相機、手臺、手電、登山杖、護膝、靠枕

5、食物：備一些干糧、水果和零食（適量高能量零食，必備）

6、感冒藥、腸胃藥、風油精、創可貼、暈車藥等常備藥物

7、若有攝影需求，可攜帶各種攝影器材、廣角、中長焦、充電器，三腳架等

碧綠的河水、翠綠的青山，行走其間，鳥叫蟲鳴，十分愜意。恩施的美景真的會讓人流連忘返。