福州位于福建省的東部、閩江下游，常被稱為“浪漫之都”。福州的歷史悠久，文化底蘊深厚，擁有眾多的名勝古跡，非常值得去的景點有福州國家森林公園、福州西湖公園、西禪寺、三坊七巷等，每一處景點都能展示福州的地域文化。

1、福州國家森林公園

福州國家森林公園位于福州北郊新店鎮赤橋村，又名福州植物園，是福建省首家國家級森林公園，也是全國十大森林公園之一。森林公園里面的植被豐富，氧氣充足，是福州的天然氧吧。每逢節假日，許多人會來這里登山、燒烤、親子游玩。

福州國家森林公園的規模很大，整個公園共分六大游覽區：竹類觀賞園、樹木觀賞區、人文景觀區、以自然景觀為主的龍潭風景區、福建森林博物館和鳥語林。園內有多種受國家一類保護的珍稀植物，如水杉、珙桐、望天樹、桫欏、禿杉等，園內受國家二類保護的珍稀植物也有多種。在八一水庫旁邊有一顆千年榕樹，保護得很好，枝繁葉茂，值得一看。登山游玩是公園的亮點，主要在公園的龍潭風景區，登山道蜿蜒于景區的山嶺之間，起于荔枝園，終于龍潭瀑布，全長5.2公里，強度不大，完全不用擔心體力問題。

2、福州西湖公園

福州西湖公園西湖公園位于福州市區的西北部，它的歷史悠久，有1700多年的歷史，是福州保留最完整的一座古典園林。公園內有西湖八景，包括仙橋柳色、大夢松聲、古堞斜陽、水晶初月、荷亭唱晚等。公園景點比較集中的地方在開化嶼，往北過玉帶橋有省博物館、美術展覽館、西湖影劇院等建筑;往西過飛虹橋是兒童樂園;往西南過步云橋可去動物園。

3、西禪寺

西禪寺位于福州市西郊怡山之麓，工業路西邊南側，是福州五大禪林之一，為全國重點寺廟。寺廟始建于南北朝時期，隋末廢圯。唐咸通八年重建，定名為“清禪寺”，后改名為“延壽寺”、“怡山西禪長慶寺”，俗稱“西禪寺”。

寺內建有天王殿、大雄寶殿、法堂、藏經閣、玉佛樓、觀音閣以及客堂、禪堂、方丈室等建筑36座，還有唐七星井《唐福州延壽禪院故延圣大師塔內真身記》碑、五代慧棱禪師舍利塔、清代壁畫等，最珍貴的文物是藏在藏經閣內的康熙御筆的《藥師經》，但游客通常無緣看到。

西禪寺環境優美、綠樹蔥蘢，寺內有很多荔枝樹，法堂前庭的荔枝樹是宋朝就有的古樹，至今仍在開花結果。寺院大門坊柱上鐫刻著一副楹聯：“荔樹四朝傳宋代，鐘聲千古響唐音。”這是清代周蓮撰寫的聯句，也是西禪寺歷史的見證。

4、三坊七巷

三坊七巷位于位于福州市中心，是南后街兩旁從北到南依次排列的十條坊巷的概稱。"三坊"是：衣錦坊、文儒坊、光祿坊。"七巷"是：楊橋巷、郎官巷、安民巷、黃巷、塔巷、宮巷、吉庇巷。三坊七巷是一整片的古民居，它從明朝開始初建，經過明清兩代數百年的歷史，大部分建筑仍保存完好，街區里面有許多名人故居，還有一個民俗博物館。

這里的民居，門窗漏花皆采用鏤空精雕，有豐富的圖案雕飾，精巧的臺階、門框、花座、柱桿隨處可見 。區域內，基本都是窄窄的小巷，白墻瓦屋、黃色木制的房屋。坊巷縱橫，石板鋪地，有的街巷彎曲，有的筆直，大同小異，每個坊巷口都有一個石刻的牌樓。