南京是曾經的金陵古都，這里有著悠久的人文歷史，還有著非常美麗的自然風光。秋冬來臨以后到了沐浴溫泉的好時候，當金陵的美景配上舒適的溫泉，相信更能夠治愈人心，下面就讓我們來看看在南京有哪些好的溫泉景點推薦吧。

一、南京湯山頤尚溫泉

南京湯山頤尚溫泉度假村地處山青水秀之地，寧靜而無喧囂，景秀而不僻遠。

門前碧水為鏡，背后青山為屏。綠樹成蔭，花草蔥蔥。

露天溫泉區分為花之戀浴區、土耳其浴區、巴厘島風情區、芬蘭浴區、羅馬大理石浴區、洞窟浴區、養生中藥浴區、假山主景觀區、游泳池等十幾個浴區，建筑與環境自然融合，在山林與溪水旁，層疊錯落，和諧有致，人景合一的渾然天成。

形狀、風格各異的溫泉池薈萃了中國、土耳其、巴厘島、芬蘭、羅馬等東西方沐湯文化之精華，無須舟車勞頓，便可盡享世界溫泉文化。不同內涵的私人湯屋皆蘊含趣味，給賓客帶來全新、至尊感受。

度假村還配備了專業的溫泉理療服務，讓您切身體驗溫泉文化的內涵。

地址：江寧區湯山街道溫泉路8號

二、湯山圣泉溫泉城

相比湯山溫泉旅游度假區的其他溫泉酒店，圣泉也算是“好字號”了，而且這里的價格也更百姓化一點。走進圣泉，泡一個水中露天溫泉，享受古老神奇的圣泉火山泥浴，回歸自然，有益身心。火山泥富含60多種礦物質和人體所需的微量元素，浴后皮膚光滑細膩。這里最具特色的露天溫泉以溫泉水為本，設有心情舒展的花池浴，保養健身的藥池浴，愜意嬉戲的魚療浴，護膚美容。

地址：江寧區 湯泉東路228號(近銅龍省道)

三、湯山圣泉溫泉

湯山圣泉除了室外溫泉，還有帶溶洞帶照明的室內湯池，圣泉也接待不入住的客人，餓了的話有花生稀飯供應，池子有些燙，建議泡十五分鐘就出來走走，價格很實惠，找性價比來這里就對啦。

地址：江寧區湯泉東路228號

四、湯山紫清湖旅游區

紫清湖是一個集珍稀動物養殖、科普教育、溫泉度假為一體的產業園，在這里，你可以看到似天幕的玻璃穹頂設計，可以體驗新奇的人鱷共浴，作為一個較新的溫泉，水質也不錯，地方夠大，旺季來不至于下餃子。

服務很棒，每人有一份水果和飲品，這個季節據說贈送一只大閘蟹(待考證)，如果找清凈，來這里還是不錯的。

地址：江寧區環鎮北路8號

五、南京綠地御豪溫泉國際酒店

綠地御豪最有特色的是溫泉在屋頂花園上!加上人少，花花草草，亭臺樓閣，晚上踱著步去溫泉池，想想都愜意，池子倒是不太多，小而有情調，離天很近，視野很棒，小吃很全，姜茶也很好喝。

地址：江寧區湯山鎮湯泉東路288號

六、江蘇省工人湯山療養院

工人療養院歷史悠久，自駕車方便，院內環境雅靜，客人多為各地的職工休養團，裝修很有上個世紀的感覺，套餐價格很親民，阿姨輩的想要自己來泡溫泉，這里還是很劃算的!

地址：江寧區湯山鎮湯泉東路229號

七、柏華麗致溫泉酒店

柏華麗致主打的溫泉式酒店，步行就能走到奧特萊斯，店內裝修很豪華，有超大停車庫。私密性非常高，溫泉水給到23點，池水可以調脈沖，還有泡泡溫泉效果，相比室外溫泉，免去了泉水有異物的困擾，體驗下來還是對得起價格的。

地址：湯山街道圣湯大道5號

八、沃閣巴厘原墅溫泉酒店

沃閣溫泉巴厘原墅酒店依照山地自然坡度而建，與山坡自然貼和，建筑以最自然的狀態依附于山地、森林環抱間。項目海拔高度從70米延伸到100米，層層掩映在蒼松翠柏之間，居高臨下，居者無論坐落在哪個坡度上，視野開闊，自然美景盡收眼底。沃閣巴厘原墅溫泉酒店內設有溫泉湯池、SPA會館、高檔餐廳、棋牌室、健身館等，既可以在欣賞美妙音樂的同時浸泡溫泉，在溫泉的呵護下，緩解疲勞，疏活筋骨，美容健膚;還可以由巴厘島專業技師幫助按摩、排毒、健膚、美體。

地址：江寧區湯山鎮古泉村侯家塘228號

九、南京大吉溫泉度假村

南京大吉溫泉度假村是按國家四星級標準興建的旅游度假飯店，位于風景優美，素有“一代草圣(林散之)、十里溫泉、百里老山、千年銀杏、萬只白鷺”美譽的南京浦口區湯泉鎮、毗鄰著名的老山國家森林公園。

地址：江浦湯泉鎮湯泉出口右轉200米

十、南京香樟華蘋溫泉度假別墅

南京香樟華蘋溫泉度假別墅擁有無懈可擊的房間設施、恰到好處的私密性、來自大自然的天然溫泉水、體貼友好的服務，所有的一切，都向您展示了中國文化的精髓。

每一棟私人別墅經過精心設計，并且最大化地保證入住的舒適性。因此，南京香樟華蘋溫泉度假別墅秉承了低調的奢華與傳統的中國生活方式和諧統一的宗旨與理念。在這里，每一位客人都將感受到世外桃源的清凈，或“古代中原”風范的休閑假期。

每一棟私人別墅都具有足夠的空間感，私人泳池，開放式的溫泉按摩池，及每一位古時候的帝王都不曾想象到的奢華與舒適。

地址：江寧區湯山街道溫泉路12號

溫泉沐浴注意事項

①　時間的選擇：高溫泉浴39-42度，入浴全身浸泡，每次入浴2-3分鐘，休息3-5分鐘后再入浴2-3分鐘，合計入浴時長不超過15分鐘。溫泉浴每次入浴時長不超過20分鐘，也可采用間斷泡浴，頭面部出現黍粒大小的汗珠為宜。不感溫浴每次入浴時長可達30分鐘至一個小時。應用礦泉浴可隔日或每日進行一次，也可以依據自身情況每日分兩次進行，但一定控制好總的入浴時間。連浴幾日應休息一日，12-24次為一療程，療程間宜休息一周方可繼續第二個療程，一般不宜連續超過三個療程為宜。

②　溫泉浴時，頭胸外露于水面。

③　溫泉浴時要安靜，每隔2-3分輕輕滑動水，利于皮膚礦物質的吸收。

④　溫泉浴時適宜心率：年輕人：220-年齡x85%(約160-170次/分);中年人：220-年齡x70%(約119-130次/分);老年人：220-年齡x60%(約102次/分)以下。

⑤　溫泉浴后休息30-60分鐘。

⑥　有頭痛、頭暈、胸悶、口干、惡心嘔吐等不適及時告知工作人員，可在池邊休息片刻，補充一些水分，等恢復后根據實際情況再浸泡。

⑦　溫泉浴后用水沖一下就可以了，不用沐浴液，否則會把溫泉時附在身體上的礦物質沖掉。