想要去新藏線騎行，首先一定要保證自己的體力，畢竟這段線路環境惡劣，人煙稀少，其次就是準備工作要做好，應該帶什么東西都要提前準備好，最好是和驢友結伴而行。

路線推薦+預算

喀什市—葉城縣—普薩村—依格孜亞—康西瓦—甜水海—假桑瑪日村—吉普村—日土縣—噶爾縣—巴噶鄉—仲巴縣—薩噶縣—拉孜縣—日喀則市—拉薩市，全程2850多公里

線路特點：新藏線平均海拔4500米以上，這是世界上海拔最高，道路最險、環境最惡劣的公路之一。這條線路起點是新疆喀什，途經葉城，要翻過5200多米高的界山達坂，穿越海拔4500米的阿里高原無人區，最終到達拉薩。全線經過的大部分地段都是“無人區”，這一路上會遇到風沙大、高寒缺氧、天氣變化無常、補給不足等困難，，并且這條線路也不是像大家平時走的平攤路面，而是陡坡很多，路段幾乎都是搓板路和碎石路，所以這里也被稱為“魔鬼路段”。

消費預算：3000—5000元。

最佳騎行時間

7—8月，這個季節氣候最溫暖的，挑戰比較容易成功，騎行時間30-40天。

騎行準備：騎行需要一定的體能準備、野外生存能力和自行車維修經驗。新藏線裝備和川藏線不一樣，要帶上截鏈器、外胎、剎線、變速線、輻條和鏈條。生活用品要有油爐、帳篷和睡袋等。另外高原晝夜溫差大，衣物要防寒保暖，還要記得帶邊防證。

食宿：新藏線住宿以道班、檢查站、兵站、扎營為主。騎行在無人區時，要注意帶上足夠的水，食物主要是壓縮餅干和方便面。