關于青甘大環線還有一點就是這里的注意事項，因為去的地方也算是多的，所以還有一些注意事項大家一定是要注意的，關于這些注意事項大家要多注意呢。

注意事項

1.旅途中在青海的時候多喝水、不要劇烈運動，以防高反。

2.西北人民吃飯和內地尤其南方沿海地區差別較大，以牛羊肉為主，吃不慣這些飯食的話，需要和司機溝通或者自己提前預備一些。

3.沙漠中沙塵無孔不入，相機等拍照設備需要做好防塵，最好的辦法是將鏡頭調至最短，用塑料袋封好，放在攝影包中備用。攝影包最好有蓋，塑料袋最好經常更換。

4.購買紀念品和特產的時候，提前打聽價格，談好價格再購買。

5.在外省記得使用全國流量包!以免產生額外費用。

6.淡季大環線所有景點的門票總共才400左右，甚至有些景點跟著花兒可以免費玩哦，非常劃算。莫高窟的門票建議提前在網上預定，淡季也可以參觀更多的洞窟。七彩丹霞和鳴沙山景區都是采集信息后三日內可日多次入園游覽的，是不是非常棒!

7.11月份茶卡鹽湖官方需要進行停業維修，次年4月份開業，不用遺憾，花兒帶你去其他的鹽湖嗨啊!

8.青海地區海拔較高，紫外線強烈，且干燥，一定要做好防曬、補水保濕!

9.大西北地域遼闊，景點相距較遠，有時車程較長，但遇到美景就可以下車拍拍拍，再備上零食和段子，根本不用擔心旅途遙遠，在路上的風景和你，永遠是最美好的。

高原反應

1. 行前禁止煙酒，避免勞累，可適當提前幾天服用紅景天等預防藥品。感冒期間不宜去高原地區，容易引發肺水腫。

2. 無需體能鍛煉，多吃蔬菜水果多喝水，保證睡眠，心態放松即可。

3. 輕微的高原反應會隨著身體對海拔的適應而逐漸自愈，所以不要輕易吸氧，以免造成對氧氣瓶的依賴，可服用高原安或西洋參等藥品緩解。

4.經過海拔較高路段時，避免跑步、疾走和蹦跳。

風俗禁忌

藏族是全民信仰佛教的民族，入鄉隨俗，請務必尊重當地習俗。

1、青海湖是藏傳佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳，也不要觸碰當地人祭海的物品。環湖最好按照當地習慣，順時針環湖。

2、獻哈達是藏族待客規格最高的一種禮儀，表示對客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達以白色為主，亦有淺藍色或淡黃色的，一般長約1.5米至2米。最好的是藍、黃、白、綠、紅五彩哈達，用于最高最隆重的儀式如佛事等;

3、喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝;續杯時，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意;

4、藏族人一般不吃魚蝦、雞肉和雞蛋，不要勉強勸食，不過現在很多藏族人也開始吃了;

5、忌諱別人用手觸摸頭頂;

6、接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，如在名字后面加個：啦字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶，酒，煙時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。

安全健康

1、不要在天黑以后一個人呆在草灘上，如果實在沒有辦法，在晚8:30以前一定要扎好營。晚上露營時注意防狼(據藏民說湖東地區有狼)，接近牧民家時注意防狗，當地沒有拴狗的習慣。

2、不要在草原上亂走，因為青海湖主要是一個濕地，很多地方都分布有沼澤，不要為了接近湖邊而輕易涉險。

3、不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水溫度比較低，容易感冒。

4、青海湖是一個鹽分含量高的咸水湖，玩水后可能會出現皮膚紅腫、蛻皮等狀況。

5、如果騎行或徒步，建議每天早起早走，不要太晚出發，爭取天黑之前趕到目的地，避免走夜路。

6、環湖騎行有相當長的路段需要在國道上行進，國道上車多速度快，需要注意交通安全。尤其注意大型貨車，風雨天、夜間更需注意安全。

7、公路和湖岸之間的草灘牧場經常被鐵絲網圈住，原則上不允許外人進入，如果想通過分割線走進湖邊，最好征得當地人同意。

8、早晚溫差極大，需要隨時增減衣服。出行前要查看天氣預報，7-8月暴雨和冰雹比較頻繁，風比較猛，需要備上雨衣，最好備上沖鋒褲和防水的鞋子。

9、青海湖的蚊子有毒，需要多加防備，進帳篷速度要快，記得拉上內帳，萬一被咬，盡量不要撓，以免感染。

10、青海湖附近吃飯衛生條件不佳，要注意節制，以免吃壞肚子。

11、高原地區，需要注意防寒、防高反，一旦感冒很難治愈。

環保貼士

1、千萬不要在湖邊留下垃圾，不可降解的垃圾需要帶到可處理垃圾的村鎮，最好把垃圾帶到大城市再處理。

2、避免野外用火，抽煙要注意煙蒂是否徹底熄滅。

3、當地政府已命令禁止捕殺、販賣青海湖的裸鯉(湟魚)，如果遇到有人向你兜售，無論是真是假都要拒絕。

4、在鳥島要避免驚嚇鳥類，不給鳥類投食。

溫馨小提示

1、感冒藥、腸胃藥、紅景天、風油精、創可貼、維他命

2、防曬霜(紫外線極強)，保濕霜(風沙大，特別注意補水);

3、羽絨衣、戶外保暖(沖鋒衣、速干衣、抓絨衣)三件套。特別是青海湖晝夜溫差大，穿脫衣服要注意!不能感冒、不能感冒、不能感冒;

4、太陽鏡、遮陽帽、輕便運動鞋、涼鞋(鹽湖)、雨傘、吹風機;

5、女生圍巾兩條：一條加厚用來保暖、一條輕薄紗質披肩用來防曬;男生保暖圍巾一條; 6、 女生準備艷色長裙(紅色、藍色、黃色等);

7、保溫水壺，及時補充熱能和水分;

8、干濕兩用紙巾(鹽湖)、保鮮袋(風沙大時，可套在鏡頭防沙);

9、沙漠里鞋子進沙會很難清理干凈，可視實際情況穿鞋套;

10、任何圍起來的地方諸如鐵絲網等區域，不能亂入。