林芝是不少朋友去西藏旅游的目的地，而在林芝還有一處比較好玩的地方就是米林，這里既能看到“中國最美的山峰”之一的南迦巴瓦，又能看到蒼茫粗獷的沙漠和原始蔥翠的密林。

1、南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰，海拔7787米，藏語意為“直刺藍天的戰矛”，是林芝市最高的山峰，曾被國家地理評為中國十大山峰第一名，山體常年云霧繚繞，不輕易露出全貌。

南迦巴瓦也稱“羞女峰”，傳說“十人九不遇”，如若能見其真容，是一件十分幸運的事，冬季和春季是賞南迦巴瓦最好的時節，此時天干氣燥、云霧較少，在清晨和傍晚能有一定幾率看到，震撼的日照金山。

2、丹娘佛掌沙丘

丹娘佛掌沙丘位于雅魯藏布江北岸近雅魯藏布大峽谷，因形如雙手合十的佛掌而得名，“丹娘”是米林縣所屬下鄉的地名，來到此處，你會被波濤起伏的沙海所驚艷。

很難想象在西藏高原的雪山之下，能藏有如此連綿廣闊的沙海，此處的沙丘，是歷經數百年風力沉積而自然形成的，沙丘背靠雪山，四周綠樹環繞，如果喜歡拍照，這里蔚為壯觀的景色是極易出片的。

3、南伊溝

南伊溝位于米林縣南部的南伊珞巴民族鄉境內，距縣城7公里，森林面積820公頃，氣候條件良好，動植物資源豐富，是一個放松身心，親近大自然的好去處。

來到南伊溝你會被清新脫俗的環境所治愈，這里的空氣中仿佛都是負氧離子的味道，清晨，森林被霧氣環繞，有一種十分空寂的美，神秘而又舒適，如果你想逃離城市喧囂嘈雜的生活，那么，南伊溝就是最佳的選擇之一。

4、加拉白壘峰

加拉白壘峰，海拔7294米，與世界第十五高峰南迦巴瓦峰隔江對峙，兩峰僅距20公里，加拉白壘峰頂部平展，常年冰雪覆蓋，走向為東西弧形排列，主脊線上向南側、西北側增生著數條支脊，多為陡壁懸崖，山谷中發育著數十條海洋型冰川。

相傳很久以前，上天派南迦巴瓦和加拉白壘鎮守東南，弟弟加拉白壘勤奮好學，武功高強，哥哥南迦巴瓦十分嫉妒，于是將弟弟殺害，并斬下弟弟的頭顱丟到米林縣臥龍鎮境內，化成了德拉山，上天為懲罰南迦巴瓦的罪過，將他化為山峰永遠駐守在雅魯藏布江邊，陪伴被它殺害的弟弟加拉白壘。