在潛水結束的時候，教練肯定都會告訴大家要在5米的深度停留3分鐘，這個叫做安全停留，但是很多人在這里時候都會粗心，然后在這個時候出現浮力控制不自覺上漂。那么我們要如何才能做好安全停留呢?

緩慢上升

在潛水結束的時候，我們需要做好安全停留，那么第一時間我們所需要準備的就是放水面浮標(SMB)。在浮標放好之后，潛水員就可以慢慢的往上開始游樂。最好保持在每分鐘18米的速度下緩慢上升到5米，切記切記在上升的時候要頻繁少量地從BCD放出空氣，不然的話就很容易上升過快了。

正確的身體位置

在到達了五米之后，尤其是一些新手需要注意，頭上腳下的身體位置是最容易保持深度的。因為在這個位置我們可以隨時通過踢動腳蹼來上下游動。

繩子不要抓太緊

在很多的時候，我們可以找到錨繩或者浮標繩可以沿著繩子上升就可以了，在這個時候安全停留是最容易的時候了。當然在風大浪大的時候，就不能依賴賴錨繩了，因為抓得太緊的話，上下亂竄的繩子很有可能會把你一下子往上或者往下拽。

算好時間

每個潛水員都要記住，自己三分鐘的時間，要是自己三分鐘每到，同伴的時間到了的話，也不用著急上升，可以用手勢示意潛伴，好的潛伴應該等到大家都三分鐘安全停留結束之后再一起緩緩上升。

出水要慢

在最后五米的時候，這里水雖然不是很深，但是在水面的水壓任然是不可以忽視的，要是沒有掌控好呼吸和浮力的變化的時候，肺部過度擴張是一個不可忽視的風險。所以，在最后的這個時候，一定要保持緩慢上升。