最近很多小伙伴想到這個云南去玩，話說云南的秋冬季節有很多好吃的水果的，那么具體有哪些好吃的水果呢？下面給大家推薦推薦，感興趣的可以一起看看詳情。

1、布福娜

紅河哈尼族彝族自治州金平縣大寨鄉一種長相奇特的水果成熟了，人們都喜歡叫它“黑老虎”。“黑老虎”又叫布福娜是集食用、藥用、綠化和觀賞為一體的多年生藤本植物，它的形狀像手雷表面又好似足球色澤暗紅，一顆比拳頭還大。作為市場上較為新奇的水果“黑老虎”果肉似葡萄，一粒一粒掰開擠出白色果肉食用味道很是醇香。

2、牛油果

眼下普洱市孟連傣族拉祜族佤族自治縣的牛油果陸續成熟，進入銷售季，牛油果又稱鱷梨是一種喜光和喜溫的水果，富含蛋白質和不飽和脂肪酸素有“森林黃油”之稱。目前孟連縣已成為我國最大的牛油果種植縣，累計種植面積突破10萬畝，除了被用于鮮食、制作奶昔外當地群眾還將其與民族餐飲結合打造牛油果宴。

3、燕窩果

時下走進紅河哈尼族彝族自治州石屏縣的燕窩果種植基地，一排排金燦燦的燕窩果掛滿枝頭。燕窩果學名叫“黃麒麟量天尺”，果皮呈金黃色，有鱗片狀紋理，果實大小適中，形狀略呈橢圓形，雖在國內種植起步很晚但經濟效益高。燕窩果生長周期為6個月每年采收2次，雖然其種植方法與紅心火龍果基本相似，但250克以上的燕窩果每顆售價在80元以上被稱為水果界的“奢侈品”。燕窩果的口感獨特果肉細膩柔滑，味道甘甜可口，而且富含維生素每100克燕窩果中含有約70毫克的維生素C。由于燕窩果表面有許多細小而密集的果刺裝筐時再用毛刷仔細地刷一遍食用時也需要多加小心。

4、草莓

在楚雄彝族自治州楚雄市永仁縣的草莓種植園內紅的、白的草莓藏匿于藤葉間色澤飽滿，很是誘人。永仁縣素有“中國陽光城”之稱，全年日照時長達2836小時，由于光照充足種出來的草莓更甜開花結果也更早能搶“鮮”上市。據介紹今年永仁縣草莓種植面積15700畝產量預計達30000噸因為口感較好往往都是供不應求。

5、多依果

眼下普洱市墨江哈尼族自治縣龍潭鄉的多依種植園里碩果累累，置身果園，陣陣果香撲面而來。多依果是從根到葉均可入藥的食藥兩用的植物，果實口感細膩脆甜多汁、酸里帶甜，完全成熟的多依果顏色黃中帶紅吃起來和蘋果一般好吃。多依果有很多種吃法，舂多依、涼拌多依，制作成多依果干，用多依果泡酒，還有蘸辣椒面，光想想就讓人流口水。

6、佛手柑

近日普洱市江城哈尼族彝族自治縣寶藏鎮的佛手柑進入成熟期，漫山遍野的佛手樹碧綠滴翠形如手指般的佛手柑顏色金黃密密麻麻掛滿枝頭。佛手柑通常用作中藥在云南人們也把它當成水果吃，春秋季節時的旱季人們感覺口舌干燥，咳嗽不止時吃一點佛手柑可以化痰止咳。另外對于一些睡眠不好的人士可以將佛手柑放在枕頭邊其散發的清香有助睡眠。

7、百香果

臨滄市云縣熱壩地區種植的百香果到了成熟季，一個個渾圓飽滿的百香果爬滿藤蔓，芳香撲鼻。百香果是原產南美洲的雞蛋果，外觀橢球形，形狀似雞蛋，百香果果香濃郁具有菠蘿、草莓、香蕉、番石榴、檸檬等多種水果香味。作為一種酸味食材，在云南人們用它來制作各種美食，百香果煮雞、百香果煮魚、百香果涼拌，酸辣鮮香，堪稱“下飯神器”。

8、妮娜皇后葡萄

時下曲靖市會澤縣五星鄉石龍村的“妮娜皇后”葡萄迎來豐收，一串串粉紅色的葡萄猶如紅寶石般沉甸甸地掛滿枝頭在陽光下嬌艷欲滴。“妮娜皇后”葡萄糖度可達25至27度，果粒較大，肉質細膩脆嫩，自帶紅酒香的同時還混合著淡淡的玫瑰花香，吃進嘴里能感受到草莓的清新和牛奶的香濃。據介紹“妮娜皇后”的單果重量達到30克左右，由于果品優質每斤高達140元。

9、紅美人柑橘

在曲靖市羅平縣鐘山鄉魯布革村委會中寨村、石巖腳村，黃澄澄的紅美人柑橘掛滿枝頭，壓彎了樹梢。得益于當地獨特的氣候，天然的優質水源，現在成熟的紅美人柑橘風味獨特、果肉飽滿、皮薄多汁具有低糖、細嫩化渣等優點。

10、昭通蘋果

眼下昭通蘋果迎來豐收季，在昭通市昭陽區永豐、灑漁、北閘、蘇家院、魯甸縣文屏和桃源等鄉(鎮)蘋果主產區，早熟、中熟蘋果紛紛“下樹”走向市場，晚熟的紅富士蘋果采摘在即。在西南地區最大的蘋果交易集散地，昭陽區灑漁鎮、客商云集、日均蘋果交易量達3000噸。昭通有80多年的蘋果種植歷史是我國南方地區最大的優質蘋果生產基地，得益于低緯度、高海拔、日照時間長、晝夜溫差大等，得天獨厚的自然條件形成了早、甜、香、脆的顯著特點和早、中、晚熟品種科學布局的產品體系。對昭通人而言，昭通蘋果不僅是昭通特色水果的典型代表，更是滲入昭通人靈魂融入昭通人血液的鄉愁標簽。

11、反季枇杷

最近寧洱哈尼族彝族自治縣寧洱鎮民政村老張寨的反季枇杷陸續進入成熟期，今年雨水充沛，陽光充足果園內的枇杷長勢喜人。枇杷一般都是在秋冬季開花春末夏初成熟，但因寧洱的氣候環境適合種植反季枇杷恰好填補了冬季水果市場的空白。由于枇杷果皮十分嬌嫩滿樹的枇杷果被牛皮紙袋精心包裹，有效防止蟲子、鳥兒、雨水、暴曬等外界因素對其造成的影響。金黃、飽滿的枇杷果吃起來香甜多汁甚是惹人喜愛。

12、新平橙

玉溪市新平彝族傣族自治縣的新平橙已壓滿枝頭。新平縣是全省最大的冰糖橙產區，新平冰糖橙主要集中種植在，紅河流域漠沙、戛灑、水塘、者竜4個鄉鎮海拔650米至1400米的區域。這里干濕交替，光照充足，溫差較大，終年無霜，形成了新平冰糖橙質優和早熟的特質，飽滿多汁的“橙汁炸彈”成為了許多人秋冬就等的這一口。